Zutaten
Anz. Portionen
- Wasser
130mL130mL - Zartbitterschokolade in stückchen
50g50g - Weizenmehl 00
100g100g - Vollkornmehl
100g100g - Kartoffelstärke
50g50g - Backpulver
1Einheit1Einheit - Walnüssenach Bedarf
- Erdnussöl
50mL50mL - Birnen
2Einheiten2Einheiten - Eier
2Einheiten2Einheiten - Zucker
100g100g
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 6
Zuerst eine Birne in Stücke und eine in Scheiben schneiden und beiseitelegen.
- SCHRITT 2 VON 6
Die Eier mit dem Zucker vermischen.
- SCHRITT 3 VON 6
Alle anderen Zutaten außer Walnüssen und Schokolade hinzufügen und mit dem Mixer verrühren.
- SCHRITT 4 VON 6
Die Birnenstücke, die Schokoladenstückchen (einen Teil zurücklassen) und die Walnüsse hinzufügen und mit einem Löffel vermischen.
- SCHRITT 5 VON 6
In eine Kuchenform geben und die Birnenscheiben, weitere Schokoladenstückchen und Walnüsse darauflegen.
- SCHRITT 6 VON 6
Im vorgeheizten Ofen bei 180° für 45/50 Minuten backen.
Tipps
Waage
Schüssel
Löffel
Mixer
Allgemeine Informationen
Lagerhinweise
An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren
Herkunft
Italia, Abruzzo
Analyse
Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Energie (kcal) | 225,23 |
Kohlenhydrate (g) | 34,61 |
davon Zucker (g) | 13,93 |
Fette (g) | 7,94 |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 2,17 |
Proteine (g) | 5,25 |
Ballaststoffe (g) | 1,47 |
Verkauf (g) | 1,12 |
- Proteine5,25g·11%
- Kohlenhydrate34,61g·70%
- Fette7,94g·16%
- Fasern1,47g·3%