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Kokos- und Schokoladenkugeln

Kokos- und Schokoladenkugeln

@spuntini.zerosbatti
Kategorie: Desserts

Dieses Rezept eignet sich als Dessert nach dem Abendessen oder Mittagessen, aber auch als Snack oder vor dem Schlafengehen.

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: 0 Min.Kochen: 0 Min.
Vorbereitungszeit: 15 Min.Vorbereitung: 15 Min.
Land: Italia
spuntini.zerosbatti@spuntini.zerosbatti

Zutaten

Anz. Portionen
  • Griechischer joghurt 0%100g
  • Kokosmehl30g
  • Honig5g
  • Geschmolzene zartbitterschokoladenach bedarf
  • Haselnusskrokantnach bedarf
  • Schokoladencremenach bedarf

Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 6

    Joghurt, Kokosmehl und Honig mischen.

  2. SCHRITT 2 VON 6

    Kugeln formen und ein Loch in der Mitte machen.

  3. SCHRITT 3 VON 6

    Mit Schokoladencreme füllen und schließen.

  4. SCHRITT 4 VON 6

    Für eine halbe Stunde in den Kühlschrank stellen.

  5. SCHRITT 5 VON 6

    In geschmolzene Schokolade tauchen und dann in den Krokant.

  6. SCHRITT 6 VON 6

    Zurück in den Kühlschrank stellen, bis sie fest werden.

Tipps

  • Schüssel

  • Löffel

Allgemeine Informationen

Lagerhinweise

Im Kühlschrank aufbewahren

Herkunft

Italia, Abruzzo

Analyse

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

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    Energie (kcal)236,89
    Kohlenhydrate (g)5,87
    davon Zucker (g)5,87
    Fette (g)20,52
    davon gesättigte Fettsäuren (g)15,42
    Proteine (g)6
    Ballaststoffe (g)3,04
    Verkauf (g)0,06
    • Proteine
      6g·17%
    • Kohlenhydrate
      5,87g·17%
    • Fette
      20,52g·58%
    • Fasern
      3,04g·9%
    Achtung
    Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
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