Protein-Donuts mit doppelter Schokolade

Protein-Donuts mit doppelter Schokolade

@spuntini.zerosbatti

Dieses Rezept ist ideal für Frühstück oder Snack

Schwierigkeit: Leicht
Kochen: 25 Min.
Vorbereitung: 15 Min.
Land: Italia

Zutaten

Anzahl der Portionen
     

    Vorbereitung

    1. SCHRITT 1 VON 5

      Zuerst sieben und mischen Sie alle trockenen Zutaten.

    2. SCHRITT 2 VON 5

      Dann mischen Sie Zucker, Öl und Wasser und fügen nach und nach die Mehle hinzu.

    3. SCHRITT 3 VON 5

      Schlagen Sie schließlich das Eiweiß steif und fügen Sie es der Mischung hinzu, bis ein glatter Teig entsteht.

    4. SCHRITT 4 VON 5

      Fügen Sie die Schokoladenstückchen hinzu und gießen Sie die Mischung in die Förmchen, dann ab in den Ofen.

    5. SCHRITT 5 VON 5

      Backen Sie bei 180° für etwa 25 Minuten.

    Tipps

    • Schüssel

    • Mixer

    • Löffel

    • Donut-Formen

    Allgemeine Informationen

    Erhaltungsnotizen

    An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren

    Ursprung

    Italia, Abruzzo

    Analyse

    Lebensstile

    Vegetarisch - Geeignet
    Vegan - Nicht geeignet
    Glutenfrei - Nicht geeignet
    Laktosefrei - Geeignet
    Fisch- und meeresfrüchte-freundlich - Geeignet
    Ohne nickel - Nicht geeignet

    Unverträglichkeiten und Allergien

    Krebstiere - Geeignet
    Eier - Nicht geeignet
    Fisch - Geeignet
    Erdnüsse - Geeignet
    Soja - Geeignet
    Milch - Geeignet
    Schalenfrüchte - Geeignet
    Sellerie - Geeignet
    Senf - Geeignet
    Sesam - Geeignet
    Sulfite - Geeignet
    Lupinen - Geeignet
    Weichtiere - Geeignet
    Hülsenfrüchte - Geeignet
    Solanaceae - Nicht geeignet
    Aromen - Geeignet
    Kaffee - Geeignet
    Monokokken - Geeignet
    Tomaten - Geeignet