Ricotta-Spinat-Bällchen

Name: Ricotta-Spinat-Bällchen
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 60 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: nach bedarf Öl; nach bedarf Semmelbrösel; 20 g Parmigiano; 300 g Ricotta; nach bedarf Salz; nach bedarf gekochter Spinat

@spuntini.zerosbatti

Kategorie: Vorspeisen

Dieses Rezept ist super lecker, geeignet sowohl für Mittag- als auch Abendessen.

Schwierigkeit: Leicht

Kochzeit: 45 Min.Kochen: 45 Min.

Vorbereitungszeit: 15 Min.Vorbereitung: 15 Min.

Land: Italia

spuntini.zerosbatti@spuntini.zerosbatti

Zutaten

Anz. Portionen

Ölnach bedarf
Semmelbröselnach bedarf
Parmigiano20g
Ricotta300g
Salznach bedarf
Gekochter spinatnach bedarf

Vorbereitung

SCHRITT 1 VON 5
Den Spinat gekocht oder in der Pfanne zubereiten.
SCHRITT 2 VON 5
Den Spinat schneiden, um zu viele Fäden zu vermeiden.
SCHRITT 3 VON 5
Öl, Salz und Parmigiano hinzufügen und mischen.
SCHRITT 4 VON 5
Die Bällchen formen und in den Semmelbröseln wälzen.
SCHRITT 5 VON 5
Im Ofen bei 180° für 45-50 Minuten backen.

Tipps

Schüssel
Löffel

Allgemeine Informationen

Lagerhinweise

Im Kühlschrank aufbewahren

Herkunft

Italia, Abruzzo

Analyse

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung

Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

Energie (kcal)	161,07
Kohlenhydrate (g)	3,28
davon Zucker (g)	3,28
Fette (g)	11,98
davon gesättigte Fettsäuren (g)	7,55
Proteine (g)	10,34
Verkauf (g)	0,12