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  2. Vegane Mini-Karottenkuchen ohne Zucker

Vorbereitung

Rezepte
Spuntini.zerosbatti
Vegane Mini-Karottenkuchen ohne Zucker

Vegane Mini-Karottenkuchen ohne Zucker

@spuntini.zerosbatti
Kategorie: Desserts

Vegane Mini-Karottenkuchen ohne Zucker, ideal für die Beikosteinführung und für alle, die gesunde und leichte Rezepte suchen.

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: 30 Min.Kochen: 30 Min.
Vorbereitungszeit: 15 Min.Vorbereitung: 15 Min.
Land: Italy
spuntini.zerosbatti@spuntini.zerosbatti

Zutaten

Anz. Portionen
  • Geschälte karotten200g
  • Wasser150ml
  • Öl20ml
  • Mehl typ 1190g
  • Maisstärke oder kartoffelstärke25g
  • Süßstoff nach beliebennach bedarf
  • Backpulver16g
  • Zimtnach bedarf
  • Schokotropfen (optional)nach bedarf
  1. SCHRITT 1 VON 3

    Die Karotten pürieren und mit Wasser, Öl und Zimt vermischen.

  2. SCHRITT 2 VON 3

    Mehl, Maisstärke (oder Kartoffelstärke) und Backpulver sieben, dann alles mit der Karottenmischung vermengen.

  3. SCHRITT 3 VON 3

    Nach Belieben Schokotropfen hinzufügen, die Masse in die Mini-Karottenkuchenform füllen und im vorgeheizten Ofen bei 180°C ca. 30 Minuten backen.

Tipps

  • Mixer

  • Sieb

  • Mini-Karottenkuchenform

Allgemeine Informationen

Lagerhinweise

In einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur 2-3 Tage oder im Kühlschrank eine Woche aufbewahren.

Weitere Informationen

Rezept geeignet für die Beikosteinführung, vegan und zuckerfrei.

Herkunft

Italy

Analyse

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Energie (kcal)162,95
Kohlenhydrate (g)29,8
davon Zucker (g)3,13
Fette (g)3,54
davon gesättigte Fettsäuren (g)0,51
Proteine (g)4
Ballaststoffe (g)1,73
Verkauf (g)0,34
  • Proteine
    4g·10%
  • Kohlenhydrate
    29,8g·76%
  • Fette
    3,54g·9%
  • Fasern
    1,73g·4%
Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
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