Angebotene Produkte!
Wie es funktioniert
Tuduu
  • Geschäfte
Tuduu
Tuduu

Kontakte

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Über uns

Wie es funktioniert

Mission

Sozial

Instagram

Facebook

Linkedin

Allgemeine Geschäftsbedingungen für den Marktplatz tuduu.it

Nutzungsbedingungen der mobilen App

Datenschutzerklärung

Rückgabebedingungen

Partner werden

  1. Hähnchen- und Zucchinibällchen

Vorbereitung

Home
Rezepte
Tuduu Nutrition
Hähnchen- und Zucchinibällchen

Hähnchen- und Zucchinibällchen

@tuduu-nutrition
Kategorie: Hauptspeisen

Leckere Hähnchen- und Zucchinibällchen, leicht und einfach zuzubereiten, perfekt für ein schmackhaftes und gesundes Hauptgericht.

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: 15 Min.Kochen: 15 Min.
Vorbereitungszeit: 10 Min.Vorbereitung: 10 Min.
Land: Italy
tuduu-nutrition@tuduu-nutrition

Zutaten

Anz. Portionen
  • Hähnchenhackfleisch250g
  • Zucchini1stück
  • Semmelbrösel80g
  • Parmesan
    Parmesan20g
  • Natives Olivenöl extra
    Natives olivenöl extranach bedarf
  • Salznach bedarf

Kaufbare Produkte

  1. SCHRITT 1 VON 4

    Reibe die Zucchini und vermische sie in einer Schüssel mit dem Hähnchenhackfleisch.

  2. SCHRITT 2 VON 4

    Füge die Semmelbrösel, den Parmesan, einen Schuss natives Olivenöl extra und eine Prise Salz hinzu.

  3. SCHRITT 3 VON 4

    Forme aus der entstandenen Masse kleine Bällchen.

  4. SCHRITT 4 VON 4

    Gare die Bällchen in einer Heißluftfritteuse bei 180 Grad für etwa 15 Minuten.

Tipps

  • Heißluftfritteuse

Allgemeine Informationen

Herkunft

Italy, Emilia Romagna

Analyse

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
  • Parmigiano Reggiano DOP 21 Monate 300g

    Parmigiano Reggiano DOP 21 Monate 300g

    1 Produkt
    € 12,60
  • Extravergine Olivenöl Primo Dop Monti Iblei 500ml

    Extravergine Olivenöl Primo Dop Monti Iblei 500ml

    € 22,10
Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien
Energie (kcal)178,78
Kohlenhydrate (g)14,14
davon Zucker (g)1,18
Fette (g)7,53
davon gesättigte Fettsäuren (g)2,68
Proteine (g)14,14
Ballaststoffe (g)0,86
Verkauf (g)0,19
  • Proteine
    14,14g·39%
  • Kohlenhydrate
    14,14g·39%
  • Fette
    7,53g·21%
  • Fasern
    0,86g·2%