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Abbacchio Alla Cacciatora

Abbacchio Alla Cacciatora

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Abbacchio alla cacciatora ist ein schmackhaftes typisches Gericht aus Latium. Dieses Rezept, das antike Ursprünge hat und zur römischen kulinarischen Tradition gehört, sieht die Verwendung von entbeinter Lammkeule, Salzsardellen, Chilischoten, Knoblauch, Salz, Pfeffer, trockenem Weißwein aus den Castelli Romani, Weinessig und extra-nativem Olivenöl vor. Die Lammkeule wird lange mit den Zutaten gekocht, bis sie weich und saftig wird. Der intensive Geschmack der Sardellen und Chilischoten kombiniert sich perfekt mit der Zartheit des Lammfleisches und schafft ein würziges und kontrastreiches Gericht.

Schwierigkeit: Mittel
Kochen: 120 Min.
Vorbereitung: 20 Min.
Land: Italia

Zutaten

Anz. Portionen
  • Entbeinter lammkeule1,000G
  • Salzsardellen2
  • Chilischoten2
  • Knoblauch1Zehe
  • Salzn.B.
  • Pfeffern.B.
  • Trockener weißwein aus den castelli romanin.B.
  • Weinessign.B.
  • Extra-natives olivenöl4Esslöffel

Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 6

    Das Lamm in kleine Stücke schneiden

  2. SCHRITT 2 VON 6

    In einer Pfanne zwei entsalzte und entgrätete Sardellen im Öl schmelzen lassen und die Knoblauchzehe hinzufügen

  3. SCHRITT 3 VON 6

    Sobald der Knoblauch gebräunt ist, das Lamm in die Pfanne geben, mit Salz und Pfeffer würzen, die Chilischoten in Stücke schneiden und bei starker Hitze unter ständigem Rühren anbraten

  4. SCHRITT 4 VON 6

    Wenn das Lamm gut angebraten ist, 1/2 Glas Wein und 1/2 Glas Essig hinzufügen

  5. SCHRITT 5 VON 6

    Die Pfanne abdecken, die Hitze reduzieren und fertig garen lassen

  6. SCHRITT 6 VON 6

    Heiß servieren

Tipps

  • Pfanne

  • Pfanne

  • Pfanne

  • Große Pfanne

  • Pfanne

  • Holzlöffel

  • Deckel

  • Holzlöffel

  • Holzlöffel

  • Holzlöffel

  • Deckel

  • Messer

  • Topf

  • Holzlöffel

  • Schneidebrett

  • Messer

Allgemeine Informationen

Lagerhinweise

Im Kühlschrank maximal 2 Tage aufbewahren

Weitere Informationen

Das Rezept für Abbacchio alla cacciatora ist typisch für die römische Küche und hat antike Ursprünge

Herkunft

Italia, Lazio

Analyse

Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Energie (kcal)295,56
Kohlenhydrate (g)0,17
davon Zucker (g)0,13
Fette (g)25,14
davon gesättigte Fettsäuren (g)10,72
Proteine (g)17,13
Ballaststoffe (g)0,04
Verkauf (g)0,22
  • Proteine
    17,13g·40%
  • Kohlenhydrate
    0,17g·0%
  • Fette
    25,14g·59%
  • Fasern
    0,04g·0%