
Abbacchio Alla Cacciatora
Abbacchio alla cacciatora ist ein schmackhaftes typisches Gericht aus Latium. Dieses Rezept, das antike Ursprünge hat und zur römischen kulinarischen Tradition gehört, sieht die Verwendung von entbeinter Lammkeule, Salzsardellen, Chilischoten, Knoblauch, Salz, Pfeffer, trockenem Weißwein aus den Castelli Romani, Weinessig und extra-nativem Olivenöl vor. Die Lammkeule wird lange mit den Zutaten gekocht, bis sie weich und saftig wird. Der intensive Geschmack der Sardellen und Chilischoten kombiniert sich perfekt mit der Zartheit des Lammfleisches und schafft ein würziges und kontrastreiches Gericht.
Zutaten
- Entbeinter lammkeule
1,000G1,000G - Salzsardellen
22 - Chilischoten
22 - Knoblauch
1Zehe1Zehe - Salzn.B.
- Pfeffern.B.
- Trockener weißwein aus den castelli romanin.B.
- Weinessign.B.
- Extra-natives olivenöl
4Esslöffel4Esslöffel
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 6
Das Lamm in kleine Stücke schneiden
- SCHRITT 2 VON 6
In einer Pfanne zwei entsalzte und entgrätete Sardellen im Öl schmelzen lassen und die Knoblauchzehe hinzufügen
- SCHRITT 3 VON 6
Sobald der Knoblauch gebräunt ist, das Lamm in die Pfanne geben, mit Salz und Pfeffer würzen, die Chilischoten in Stücke schneiden und bei starker Hitze unter ständigem Rühren anbraten
- SCHRITT 4 VON 6
Wenn das Lamm gut angebraten ist, 1/2 Glas Wein und 1/2 Glas Essig hinzufügen
- SCHRITT 5 VON 6
Die Pfanne abdecken, die Hitze reduzieren und fertig garen lassen
- SCHRITT 6 VON 6
Heiß servieren
Tipps
Pfanne
Pfanne
Pfanne
Große Pfanne
Pfanne
Holzlöffel
Deckel
Holzlöffel
Holzlöffel
Holzlöffel
Deckel
Messer
Topf
Holzlöffel
Schneidebrett
Messer
Allgemeine Informationen
Lagerhinweise
Im Kühlschrank maximal 2 Tage aufbewahren
Weitere Informationen
Das Rezept für Abbacchio alla cacciatora ist typisch für die römische Küche und hat antike Ursprünge
Herkunft
Italia, Lazio
Analyse
Achtung
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Energie (kcal) | 295,56 |
Kohlenhydrate (g) | 0,17 |
davon Zucker (g) | 0,13 |
Fette (g) | 25,14 |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 10,72 |
Proteine (g) | 17,13 |
Ballaststoffe (g) | 0,04 |
Verkauf (g) | 0,22 |
- Proteine17,13g·40%
- Kohlenhydrate0,17g·0%
- Fette25,14g·59%
- Fasern0,04g·0%