
Brotklöße
Brotklöße sind ein traditionelles italienisches Gericht, das besonders in der Mitte und im Süden des Landes verbreitet ist. Dieses Rezept ist eine schmackhafte und kreative Möglichkeit, altbackenes Brot wiederzuverwenden. Die Klöße sind weich und würzig, dank der Zugabe von Tomaten, Frühlingszwiebeln und Basilikum. Sie werden in der Pfanne gebraten und heiß serviert, perfekt als Hauptgericht oder Vorspeise.
Zutaten
- Altbackenes brot
450G450G - Tomaten
33 - Ei
11 - Mehl
2Esslöffel2Esslöffel - Frühlingszwiebeln
44 - Salznach Geschmack
- Pfeffernach Geschmack
- Milchnach Geschmack
- Olivenölnach Geschmack
- Basilikumnach Geschmack
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 6
Das Brot in der Milch einweichen
- SCHRITT 2 VON 6
Die Tomaten blanchieren, schälen und in Stücke schneiden
- SCHRITT 3 VON 6
Das Brot ausdrücken und in einer Schüssel mit den Händen zerbröseln
- SCHRITT 4 VON 6
Das Ei, die Tomaten, das Mehl, die gehackten Frühlingszwiebeln, Salz, Pfeffer und den gehackten Basilikum hinzufügen
- SCHRITT 5 VON 6
Gut vermischen und ovale Klößchen formen
- SCHRITT 6 VON 6
In reichlich heißem Öl frittieren
Tipps
Pfanne
Schüssel
Mixer
Allgemeine Informationen
Herkunft
Italia
Analyse
Achtung
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Energie (kcal) | 171,58 |
Kohlenhydrate (g) | 28,99 |
davon Zucker (g) | 1,95 |
Fette (g) | 2,75 |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,82 |
Proteine (g) | 8,56 |
Ballaststoffe (g) | 1,98 |
Verkauf (g) | 0,28 |
- Proteine8,56g·20%
- Kohlenhydrate28,99g·69%
- Fette2,75g·7%
- Fasern1,98g·5%