Bruschetta mit Lachs
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Die Bruschetta mit Lachs ist eine köstliche italienische Vorspeise. Das knusprige Vollkornbrot wird geröstet und dann mit Scheiben von Räucherlachs, frischem Schnittlauch und einem Schuss Olivenöl belegt. Diese leichte und raffinierte Bruschetta ist perfekt, um eine Mahlzeit zu beginnen oder als Snack bei einem Aperitif zu servieren.
Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: 0 Min.Kochen: 0 Min.
Vorbereitungszeit: 10 Min.Vorbereitung: 10 Min.
Land: Italia
Zutaten
Anz. Portionen
- Vollkornbrot
4Scheiben - Räucherlachs
3dicke Scheiben - Schnittlauchnach Belieben
- Olivenölnach Belieben
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 2
Rösten Sie die Brotscheiben und beträufeln Sie sie mit etwas Öl
- SCHRITT 2 VON 2
Legen Sie auf jede Scheibe etwas Lachs, bestreuen Sie ihn mit gehacktem Schnittlauch und servieren Sie
Tipps
Grill
Messer
Allgemeine Informationen
Herkunft
Italia
Analyse
Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 188,86 |
| Kohlenhydrate (g) | 25,2 |
| davon Zucker (g) | 1,14 |
| Fette (g) | 2,67 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,48 |
| Proteine (g) | 15,75 |
| Ballaststoffe (g) | 3,71 |
| Verkauf (g) | 1,13 |
- Proteine15,75g·33%
- Kohlenhydrate25,2g·53%
- Fette2,67g·6%
- Fasern3,71g·8%