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Frittata mit Trüffeln

Frittata mit Trüffeln

@tuduu
Kategorie: Hauptspeisen

Die Frittata mit Trüffeln ist eine köstliche Beilage, die perfekt ist, um Ihre Gerichte zu bereichern. Hergestellt aus Eiern, schwarzen Trüffeln und einem Hauch von Sahne, hat diese Frittata einen einzigartigen und unwiderstehlichen Geschmack. Der erdige Geschmack der Trüffel harmoniert perfekt mit der Cremigkeit der Eier und dem zarten Duft der Zitrone. Nach dem Garen können Sie die Frittata mit frischen Trüffelscheiben und gehackter Petersilie garnieren, um einen Hauch von Frische zu verleihen. Diese Frittata mit Trüffeln auszuprobieren, wird Ihr Essen wirklich besonders machen.

Schwierigkeit: Mittel
Kochzeit: 20 Min.Kochen: 20 Min.
Vorbereitungszeit: 10 Min.Vorbereitung: 10 Min.
Land: Italia
tuduu@tuduu

Zutaten

Anz. Portionen
  • Eier5
  • Schwarze trüffel100g
  • Sahne4esslöffel
  • Salznach geschmack
  • Olivenöl
    Olivenöl4esslöffel
  • Zitronenach geschmack
  • Trüffel zum garnieren:
  • Petersilie zum garnieren:

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Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 7

    Reinigen Sie die Trüffel sorgfältig, indem Sie sie zuerst mit einer kleinen Bürste abreiben, um alle Erdreste zu entfernen, und dann mit einem feuchten Tuch abwischen. Trocknen Sie sie anschließend mit einem Geschirrtuch und reiben Sie sie.

  2. SCHRITT 2 VON 7

    Schlagen Sie die Eier in eine Schüssel, fügen Sie eine Prise Salz und vier Esslöffel Sahne hinzu und schlagen Sie alles mit einem Schneebesen, bis eine homogene Masse entsteht. Fügen Sie schließlich die geriebenen Trüffel hinzu.

  3. SCHRITT 3 VON 7

    Erhitzen Sie das Öl in einer Pfanne, gießen Sie die Eier-Trüffel-Mischung hinein und lassen Sie sie 5-6 Minuten gut stocken. Wenden Sie dann die Frittata und lassen Sie sie auf der anderen Seite genauso lange garen.

  4. SCHRITT 4 VON 7

    Servieren Sie sie heiß, nachdem Sie sie mit ein paar Tropfen Zitronensaft beträufelt und mit Petersilienzweigen und Trüffelscheiben garniert haben.

  5. SCHRITT 5 VON 7

    Wenn Sie nicht sehr erfahren sind, können Sie die Mischung in vier Portionen zubereiten, indem Sie eine kleine Pfanne verwenden, um vier Portionen-Frittatas zu erhalten.

  6. SCHRITT 6 VON 7

    Auf diese Weise wird es Ihnen leichter fallen, die Frittata zu wenden und sie richtig zu garen, sodass sie außen goldbraun und innen weich ist.

  7. SCHRITT 7 VON 7

    Während Sie eine Frittata zubereiten, halten Sie die bereits fertigen im Ofen warm.

Tipps

  • Antihaftpfanne

  • Schüssel

  • Gabel

  • Messer

Allgemeine Informationen

Herkunft

Italia

Analyse

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

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    Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    Lebensstile
    Unverträglichkeiten und Allergien
    Energie (kcal)210,69
    Kohlenhydrate (g)0,5
    davon Zucker (g)0,5
    Fette (g)18,97
    davon gesättigte Fettsäuren (g)5,22
    Proteine (g)8,58
    Ballaststoffe (g)1,91
    Verkauf (g)0,09
    • Proteine
      8,58g·29%
    • Kohlenhydrate
      0,5g·2%
    • Fette
      18,97g·63%
    • Fasern
      1,91g·6%