
Frittierter Fisch in Teig ist ein köstliches Fischgericht, das entsteht, indem man die Karpfenfilets in einen leichten Teig aus Mehl, Bier und Eiern taucht. Sobald sie in heißem Öl frittiert sind, werden die Filets außen knusprig und goldbraun, während sie innen zart und saftig bleiben. Dieses Gericht ist perfekt als Hauptgericht, vielleicht serviert mit Zitronenscheiben und einer Sojasauce oder Zitronensaft, um dem Geschmack eine frische Note zu verleihen. Probieren Sie es für ein Sommerabendessen im Freien aus!




Fragen Sie Ihren Fischhändler, die Karpfen zu reinigen und in 4 Filets von etwa 125 g zu schneiden
Schneiden Sie die Filets in Stücke von 3-4 cm Länge und lassen Sie sie je nach Geschmack im Zitronensaft oder in Sojasauce marinieren
Für den Teig sieben Sie das Mehl und geben es in eine Schüssel, fügen Sie das Bier, die Eier und eine Prise Salz hinzu und mischen Sie sorgfältig, bis Sie einen homogenen Teig erhalten
Decken Sie die Schüssel mit einem Geschirrtuch ab und lassen Sie den Teig 15-20 Minuten ruhen
Mischen Sie einmal kräftig erneut und passieren Sie alles durch ein feines Sieb, um eventuelle Klumpen im Mehl zu entfernen
Schlagen Sie das Eiweiß steif (nicht zu fest) und fügen Sie es kurz vor dem Frittieren mit einem Holzlöffel zum Teig hinzu, um einen weichen Teig zu erhalten
Fügen Sie das Eiweiß nach und nach hinzu, um die Konsistenz des Teigs zu kontrollieren: Wenn er zu dünn wird, könnte er beim Kochen zerfallen
Tupfen Sie die Fischstücke ab, um sie zu trocknen, damit der Teig gut haftet
Leicht salzen und pfeffern
Nehmen Sie mit einer Gabel ein Stück auf und tauchen Sie es einzeln in den Teig und wenden Sie es, um es vollständig zu bedecken
Tauchen Sie die Fischstücke in die Fritteuse mit dem auf 180 Grad erhitzten Olivenöl
Wenn Sie keine elektrische Fritteuse haben, überprüfen Sie die Temperatur des Öls wie folgt: Tauchen Sie ein wenig Teig oder ein Stück Weißbrot in das Öl
Wenn sich um das Brot oder den Teig viele sprudelnde Blasen bilden, ist das Öl genau richtig heiß
Frittieren Sie den Karpfen, bis er von allen Seiten gut gebräunt ist
Nehmen Sie die Fischstücke aus der Fritteuse und lassen Sie sie auf Küchenpapier abtropfen
Pfanne
Gabel
Schüssel
Im Kühlschrank für maximal 2 Tage aufbewahren
Frittierter Fisch in Teig ist ein typisches Gericht der italienischen Küche, das perfekt für den Genuss im Sommer ist
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| Energie (kcal) | 145,66 |
| Kohlenhydrate (g) | 6,78 |
| davon Zucker (g) | 0,16 |
| Fette (g) | 5,85 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1,19 |
| Proteine (g) | 16,22 |
| Ballaststoffe (g) | 0,21 |
| Verkauf (g) | 0,05 |