
Gefüllter Kapaun
Der Gefüllte Kapaun ist ein traditionelles italienisches Gericht, das während der Weihnachtsfeiertage zubereitet wird. Es besteht aus einem jungen Kapaun, gefüllt mit einer köstlichen Mischung aus Grissini, geriebenem Parmesan, Zimt, Muskatnuss, Salz, Pfeffer und getrocknetem Basilikum. Anschließend wird er im Ofen mit Zwiebeln, Karotten und Sellerie gegart, bis er zart und saftig ist. Er wird mit einer Prise geriebenem Parmesan serviert und von einer Früchtemostarda-Sauce begleitet.
Zutaten
- Grissini
300g300g - Geriebener parmesankäse
3esslöffel3esslöffel - Zimt
1prise1prise - Muskatnuss
1prise1prise - Salznach geschmack
- Pfeffernach geschmack
- Getrocknetes basilikum
1prise1prise - Milchnach geschmack
- Junger kapaun von 1000 g
11 - Zwiebelnnach geschmack
- Karottennach geschmack
- Sellerienach geschmack
- Zum servieren:
- Früchtemostardanach geschmack
Kaufbare Produkte
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1 Produkt1 Produkt € 8,90
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 4
300 g Grissini fein zerstoßen und mit 3 Esslöffeln geriebenem Parmesan, 1 Prise Zimt, 1 Prise Muskatnuss, Salz, Pfeffer und 1 Prise getrocknetem Basilikum vermischen.
- SCHRITT 2 VON 4
Mit etwas Milch befeuchten, kneten und diese Füllung in einen jungen Kapaun von etwa 1000 g Gewicht, gewaschen und gereinigt, einfüllen.
- SCHRITT 3 VON 4
Den Kapaun zunähen und in reichlich gesalzenem Wasser mit Zwiebeln, Karotten und Sellerie aromatisiert kochen.
- SCHRITT 4 VON 4
Heiß mit Früchtemostarda servieren.
Tipps
Ofen
Pfanne
Allgemeine Informationen
Herkunft
Italia
Analyse
Achtung
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Energie (kcal) | 50,66 |
Kohlenhydrate (g) | 7,02 |
davon Zucker (g) | 0,39 |
Fette (g) | 1,87 |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,49 |
Proteine (g) | 1,65 |
Ballaststoffe (g) | 0,46 |
Verkauf (g) | 0,1 |
- Proteine1,65g·15%
- Kohlenhydrate7,02g·64%
- Fette1,87g·17%
- Fasern0,46g·4%