Tofu auf dem Grill ist eine schmackhafte vegane Beilage aus mariniertem Tofu mit Sojasauce, Ingwer und Petersilie, die auf dem Grill zubereitet wird. Es handelt sich um ein leichtes und gesundes Rezept, das perfekt zu Gemüsegerichten oder als Beilage zu Hauptgerichten serviert werden kann.
Tofu auf dem Grill ist ein hochwertiges Fast Food
Wenn Sie es selbst zubereiten, ist es besser, aber es schmeckt auch gut, wenn Sie es bereits fertig kaufen
Schneiden Sie einen Block Tofu in etwa einen Zentimeter dicke Scheiben; erhitzen Sie eine Pfanne mit dickem Boden mit einem Hauch Öl und - wenn die Temperatur stimmt - legen Sie die Tofuscheiben hinein
Warten Sie, bis sie ein wenig Kruste bekommen, bevor Sie sie mit einem Spatel umdrehen
Braten Sie sie einige Minuten auf jeder Seite und geben Sie ein paar Tropfen Sojasauce und eventuell etwas Ingwer und Petersilie hinzu
Servieren Sie sie frisch zubereitet
Grillplatte
Italy
