
Gegrilltes Kaninchen
Das gegrillte Kaninchen ist ein schmackhaftes und leichtes Hauptgericht, perfekt für den Sommer. Das Kaninchen wird mit Zitronensaft, Knoblauch, getrocknetem Salbei mariniert und mit Speck gewürzt, um das Fleisch noch schmackhafter zu machen. Einmal gegrillt, wird das Kaninchen zart und saftig. Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und ideal für ein Abendessen im Garten mit Freunden und Familie.
Zutaten
- Junges kaninchen in 4 stücke geschnitten
11 - In scheiben geschnittener speck
100G100G - Olivenöl
6Cucchiai6Cucchiai - Zitronensaft
2Cucchiai2Cucchiai - Knoblauch
1Spicchio1Spicchio - Getrockneter gehackter salbeinach Bedarf
- Salznach Bedarf
- Pfeffernach Bedarf
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 5
In einer kleinen Schüssel 3 Esslöffel Öl mit dem Zitronensaft, dem gehackten Knoblauch, dem Salbei, einem Teelöffel Salz und frisch gemahlenem Pfeffer vermischen.
- SCHRITT 2 VON 5
Die Kaninchenstücke mit dem restlichen Öl bestreichen und mit den Speckscheiben umwickeln.
- SCHRITT 3 VON 5
Auf den Grill legen und von allen Seiten mit glühender Holzkohle rösten; dann den Grill anheben und das Garen 25-30 Minuten fortsetzen, dabei häufig wenden und mit der vorbereiteten Emulsion bestreichen.
- SCHRITT 4 VON 5
Bevor Sie die Kaninchenstücke vom Feuer nehmen, die Garstufe überprüfen, indem Sie einen Spieß in das Fleisch stechen: Wenn die austretende Flüssigkeit klar ist, ist es gar.
- SCHRITT 5 VON 5
Dann vom Grill nehmen und sofort servieren.
Tipps
Grill
Spieße
Allgemeine Informationen
Lagerhinweise
Im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter maximal 3 Tage aufbewahren.
Weitere Informationen
Es ist ein typisches Gericht der toskanischen Küche.
Herkunft
Italia, Toscana
Analyse
Achtung
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Energie (kcal) | 181,67 |
Kohlenhydrate (g) | 0,16 |
davon Zucker (g) | 0,16 |
Fette (g) | 12,11 |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 3,5 |
Proteine (g) | 18,07 |
Ballaststoffe (g) | 0,01 |
Verkauf (g) | 0,07 |
- Proteine18,07g·60%
- Kohlenhydrate0,16g·1%
- Fette12,11g·40%
- Fasern0,01g·0%