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Goldener Abbacchio

Goldener Abbacchio

@tuduu

Goldener Abbacchio ist ein schmackhaftes Gericht der römischen Küche. Die Abbacchio-Koteletts werden paniert und gebraten, sodass eine goldene, knusprige Kruste entsteht. Das Fleisch bleibt zart und saftig, aromatisiert mit Salbei und Pfeffer. Probieren Sie dieses einfache Rezept mit intensivem Geschmack.

Schwierigkeit: Mittel
Kochzeit: 15 Min.Kochen: 15 Min.
Vorbereitungszeit: 20 Min.Vorbereitung: 20 Min.
Land: Italia
tuduu@tuduu

Zutaten

Anz. Portionen
  • Abbacchio-koteletts600g
  • Eier2
  • Semmelbröselnach bedarf
  • Öl zum frittieren
  • Butter (oder Margarine)
    Butter (oder margarine)nach bedarf
  • Pfeffernach bedarf
  • Salznach bedarf
  • Salbeinach bedarf
Kategorie: Hauptspeisen

Kaufbare Produkte

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Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 3

    Die Koteletts gleichmäßig flach klopfen, in die verquirlten Eier tauchen und dann sorgfältig panieren.

  2. SCHRITT 2 VON 3

    In einer Pfanne mit etwas Öl, etwas Butter und einigen Salbeiblättern bei schwacher Hitze anbraten, etwa 5 Minuten pro Seite, damit das Fleisch goldbraun bleibt.

  3. SCHRITT 3 VON 3

    Erst kurz vor dem Servieren mit Salz und Pfeffer würzen und heiß servieren.

Allgemeine Informationen

Lagerhinweise

Im Kühlschrank maximal 2 Tage aufbewahren

Herkunft

Italia, Lazio

Analyse

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Energie (kcal)18,29
Fette (g)1,24
davon gesättigte Fettsäuren (g)0,45
Proteine (g)1,77
Verkauf (g)0,02
  • Proteine
    1,77g·59%
  • Kohlenhydrate
    0g·0%
  • Fette
    1,24g·41%
  • Fasern
    0g·0%
Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
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