Hähnchenhackbraten

Hähnchenhackbraten

@tuduu

Der Hähnchenhackbraten ist ein schmackhaftes und nahrhaftes Gericht, perfekt für ein Familienessen oder ein besonderes Mittagessen. Zubereitet mit gehacktem Hähnchenfleisch und angereichert mit Eiern, Zimt, geriebenem Parmesankäse und frischem Gemüse, wird dieser umhüllende Hackbraten langsam im Ofen gegart und heiß serviert. Seine weiche Konsistenz und sein zarter Geschmack machen ihn auch für Kinder geeignet. Probieren Sie dieses traditionelle italienische Rezept und überraschen Sie alle mit Ihrem hausgemachten Hähnchenhackbraten!

Schwierigkeit: Mittel
Kochen: 45 Min.
Vorbereitung: 30 Min.
Land: Italia

Zutaten

Anz. Portionen
  • Hähnchenfleisch400g
  • Eier2
  • Zimt1prise
  • Karotte1
  • Artischocke
    Artischocke1stiel
  • Geriebener parmesankäsen.b.
  • Trockener weißwein1glas
  • Gemüsebrühe
    Gemüsebrühen.b.
  • Extra-natives Olivenöl
    Extra-natives olivenöln.b.
  • Salzn.b.
  • Weißer pfeffern.b.

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Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 3

    Das Fleisch fein hacken und mit den Eiern, einer Prise Zimt, dem Käse, Salz und Pfeffer vermengen.

  2. SCHRITT 2 VON 3

    Den Hackbraten formen und in Öl mit Karotte und Artischockenstielstücken anbraten, dann mit Wein ablöschen.

  3. SCHRITT 3 VON 3

    Zur Hälfte mit Brühe bedecken und sanft köcheln lassen, bis die Flüssigkeit reduziert ist.

Tipps

  • Mixer

  • Topf

  • Löffel

  • Hackbratenform

  • Ofen

Allgemeine Informationen

Herkunft

Italia

Analyse

Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Energie (kcal)127,47
Kohlenhydrate (g)3,85
davon Zucker (g)3,79
Fette (g)5,8
davon gesättigte Fettsäuren (g)1,84
Proteine (g)10,3
Ballaststoffe (g)2,15
Verkauf (g)0,07
  • Proteine
    10,3g·47%
  • Kohlenhydrate
    3,85g·17%
  • Fette
    5,8g·26%
  • Fasern
    2,15g·10%