
Huhn in Frikassee
Huhn in Frikassee ist ein klassisches Gericht der italienischen Küche, insbesondere aus der Region Latium. Es handelt sich um ein Hühnergericht, das in einer cremigen Sauce aus Eigelb, Brühe und Zitrone gekocht wird. Frikassee ist eine Garmethode, bei der die Hühnerstücke in der Pfanne angebraten werden, bevor sie in der Sauce gekocht werden. Das Ergebnis ist ein reichhaltiges und schmackhaftes Gericht, das sich perfekt als Hauptgericht eignet.
Zutaten
- Huhn von 1200 g
11 - Eigelb
22 - Karotte
11 - Kleine zwiebel
11 - Sellerie
11 - Petersilie
1Bund1Bund - Brühe
50cl50cl - Zitronen.B.
- Extra natives olivenöl
4Esslöffel4Esslöffel - Mehl
1Esslöffel1Esslöffel - Salzn.B.
- Pfeffern.B.
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 8
Reinigen Sie das Huhn und halten Sie es über die Flamme, um eventuelle verbleibende Federn zu entfernen; waschen Sie es, trocknen Sie es ab und schneiden Sie es in nicht zu große Stücke
- SCHRITT 2 VON 8
Waschen und schälen Sie die Karotte und die Selleriestange; waschen und putzen Sie die Petersilie; schälen Sie die Zwiebel und halbieren Sie sie
- SCHRITT 3 VON 8
Erhitzen Sie das Öl in einem Tontopf, lassen Sie es warm werden und streuen Sie das Mehl unter Rühren mit einem Holzlöffel ein, damit keine Klumpen entstehen; wenn das Mehl etwas geröstet ist, fügen Sie nach und nach die Brühe hinzu, bringen Sie sie zum Kochen und geben Sie die Karotte, den Sellerie, die Petersilie und die Zwiebel in den Topf
- SCHRITT 4 VON 8
Lassen Sie es 7-8 Minuten kochen und geben Sie die Hühnerstücke hinzu; dann mit Salz und Pfeffer abschmecken und etwa 30 Minuten kochen lassen
- SCHRITT 5 VON 8
Schlagen Sie in einer Schüssel die Eigelbe mit dem Saft einer halben Zitrone
- SCHRITT 6 VON 8
Wenn das Huhn gar ist, nehmen Sie den Topf vom Feuer, sammeln Sie die Gewürze mit einer Gabel ein und entfernen Sie sie
- SCHRITT 7 VON 8
Dann schnell rühren und die Eigelbe über das Huhn gießen, die nicht kochen sollen, sondern eine glatte und dichte Creme bilden
- SCHRITT 8 VON 8
Richten Sie die Hühnerstücke sofort auf einer zuvor erwärmten Servierplatte an
Tipps
Pfanne
Schüssel
Messer
Allgemeine Informationen
Lagerhinweise
Bewahren Sie das Huhn in Frikassee im Kühlschrank, abgedeckt, für maximal 3 Tage auf.
Weitere Informationen
Frikassee ist ein typisches Gericht der italienischen Küche, besonders verbreitet in Latium.
Herkunft
Italia, Lazio
Analyse
Achtung
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Energie (kcal) | 93,06 |
Kohlenhydrate (g) | 2,16 |
davon Zucker (g) | 1,27 |
Fette (g) | 7,45 |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1,53 |
Proteine (g) | 4,29 |
Ballaststoffe (g) | 0,54 |
Verkauf (g) | 0,14 |
- Proteine4,29g·30%
- Kohlenhydrate2,16g·15%
- Fette7,45g·52%
- Fasern0,54g·4%