Laktosefreie Bananenmuffins

Name: Laktosefreie Bananenmuffins
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Italia
Ingredients: 250 g Laktosefreies Mehl; 3 Stück Reife Bananen; 100 g Rohrzucker; 80 mL Pflanzenöl; 2 Stück Eier; 16 g Backpulver; 2 Teelöffel Zimtpulver

@tuduu

Kategorie: Desserts

Entdecken Sie den authentischen Geschmack der laktosefreien Bananenmuffins: gesund und köstlich, zubereitet mit ausgewählten Zutaten. Probieren Sie sie jetzt für einen süßen Moment der italienischen Tradition!

Schwierigkeit: Leicht

Kochzeit: 25 Min.Kochen: 25 Min.

Vorbereitungszeit: 15 Min.Vorbereitung: 15 Min.

Land: Italia

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Zutaten

Anz. Portionen

Laktosefreies mehl250g
Reife bananen3Stück
Rohrzucker100g
Pflanzenöl80mL
Eier2Stück
Backpulver16g
Zimtpulver2Teelöffel

Vorbereitung Zutaten Allgemeine Informationen Analyse Makronährstoffe

Vorbereitung

SCHRITT 1 VON 5
Die reifen Bananen zerdrücken und mit Rohrzucker, Pflanzenöl und Eiern vermischen.
SCHRITT 2 VON 5
Laktosefreies Mehl, Backpulver und Zimtpulver hinzufügen.
SCHRITT 3 VON 5
Mischen, bis ein homogener Teig entsteht.
SCHRITT 4 VON 5
Den Teig in Muffinformen füllen und im vorgeheizten Ofen bei 180°C etwa 20-25 Minuten backen.
SCHRITT 5 VON 5
Die Muffins warm und lecker servieren.

Allgemeine Informationen

Herkunft

Italia, Puglia

Analyse

Achtung

Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

Lebensstile

Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung

Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

Energie (kcal)	254,44
Kohlenhydrate (g)	35,64
davon Zucker (g)	16,21
Fette (g)	10,38
davon gesättigte Fettsäuren (g)	1,81
Proteine (g)	5,97
Ballaststoffe (g)	1,73
Verkauf (g)	0,22

Proteine
5,97g·11%
Kohlenhydrate
35,64g·66%
Fette
10,38g·19%
Fasern
1,73g·3%