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Lamm mit Paprika

Lamm mit Paprika

@tuduu

Das Lamm mit Paprika ist ein traditionelles Gericht der ungarischen Küche, hat aber durch seinen kräftigen und würzigen Geschmack auch in anderen europäischen Küchen große Beliebtheit erlangt. Das Lammfleisch wird mit Knoblauch, Salz, Pfeffer und Paprikapulver mariniert, damit es alle Aromen aufnimmt. Anschließend wird es langsam im Ofen gegart, bis es zart und saftig ist. Vor dem Servieren wird es mit in Scheiben geschnittenen gekochten Kartoffeln und cremigem Joghurt gereicht.

Schwierigkeit: Mittel
Kochzeit: 60 Min.Kochen: 60 Min.
Vorbereitungszeit: 20 Min.Vorbereitung: 20 Min.
Land: Ungheria
tuduu@tuduu

Zutaten

Anz. Portionen
  • Lammfleisch1,000g
  • Geschnittene zwiebeln2
  • Knoblauch
    Knoblauch1zehe
  • Salznach belieben
  • Pfeffernach belieben
  • Paprikapulver1esslöffel
  • Joghurt1tasse
  • Zum servieren:
  • Gekochte kartoffeln in scheibennach belieben
Kategorie: Hauptspeisen

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Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 4

    Das in Mehl gewälzte, in Stücke geschnittene Lammfleisch (1000 g) in heißem Öl goldbraun anbraten

  2. SCHRITT 2 VON 4

    Dann das Fleisch herausnehmen und im Bratensatz 2 geschnittene Zwiebeln und 1 Knoblauchzehe andünsten

  3. SCHRITT 3 VON 4

    Das Lammfleisch wieder dazugeben, mit Salz, Pfeffer und 1 Esslöffel Paprikapulver würzen, mit 1 Tasse Joghurt ablöschen, abdecken und bei niedriger Hitze 30 Minuten schmoren lassen

  4. SCHRITT 4 VON 4

    Heiß servieren mit in Scheiben geschnittenen, gekochten Kartoffeln

Tipps

  • Ofen

Allgemeine Informationen

Herkunft

Ungheria

Analyse

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Energie (kcal)208,46
Kohlenhydrate (g)1,82
davon Zucker (g)1,82
Fette (g)16,49
davon gesättigte Fettsäuren (g)8,01
Proteine (g)13,2
Ballaststoffe (g)0,32
Verkauf (g)0,08
  • Proteine
    13,2g·41%
  • Kohlenhydrate
    1,82g·6%
  • Fette
    16,49g·52%
  • Fasern
    0,32g·1%
Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
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