Lammgulasch

Lammgulasch

@tuduu

Lammgulasch ist ein typisches Gericht der ungarischen Küche, aber auch in vielen anderen Ländern beliebt. Das Originalrezept sieht die Verwendung von Rindfleisch vor, aber in dieser Version verwenden wir Lamm für einen zusätzlichen Geschmackskick. Das Fleisch wird langsam zusammen mit Zwiebeln, Paprika, scharfen Chilischoten und Tomatensauce gekocht, angereichert mit Wodka und Weißwein, die dem Gericht einen einzigartigen Geschmack verleihen. Paprika verleiht dem Gulasch seine Farbe und seinen intensiven Geschmack. Serviert mit weicher Polenta ist Lammgulasch ein echtes Wohlfühlgericht, das an kalten Tagen das Herz erwärmt.

Schwierigkeit: Mittel
Kochen: 120 Min.
Vorbereitung: 20 Min.
Land: Ungheria

Zutaten

Anz. Portionen
  • Lamm in stücken900g
  • Zwiebeln2
  • Grüne paprika3
  • Scharfe chilischotenn.b.
  • Tomatensauce1tasse
  • Wodka1gläschen
  • Weißweinn.b.
  • Paprikan.b.
  • Brühe
    Brühen.b.
  • Olivenöl
    Olivenöln.b.
  • Mehln.b.
  • Salzn.b.
  • Pfeffern.b.

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Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 4

    Das Lamm mehlieren, in Öl anbraten und dann mit dem Wein ablöschen

  2. SCHRITT 2 VON 4

    Wenn es Farbe angenommen hat, die in Scheiben geschnittenen Zwiebeln, die in Julienne geschnittenen Paprika, die Chilischote und 1 Gläschen Wodka hinzufügen

  3. SCHRITT 3 VON 4

    Salzen, pfeffern, mit reichlich Paprika bestäuben, eine Tasse Tomatensauce hinzufügen und mit Brühe bedecken

  4. SCHRITT 4 VON 4

    Umrühren und bei niedriger Hitze etwa 2 Stunden kochen lassen

Tipps

  • Kasserolle

  • Schneidebrett

  • Messer

  • Pfanne

Allgemeine Informationen

Lagerhinweise

Im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage aufbewahren

Weitere Informationen

Warme und schmackhafte Gerichte sind im Winter sehr beliebt

Herkunft

Ungheria

Analyse

Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Energie (kcal)213,17
Kohlenhydrate (g)10,52
davon Zucker (g)10,52
Fette (g)12,16
davon gesättigte Fettsäuren (g)5,74
Proteine (g)11,78
Ballaststoffe (g)6,76
Verkauf (g)0,06
  • Proteine
    11,78g·29%
  • Kohlenhydrate
    10,52g·26%
  • Fette
    12,16g·30%
  • Fasern
    6,76g·16%