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  1. Malfatti Di Spinaci

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Malfatti Di Spinaci

Malfatti Di Spinaci

@tuduu
Kategorie: Vorspeisen

Die Malfatti di Spinaci sind ein köstliches Hauptgericht auf Basis von Spinat und Ricotta. Sie werden 'malfatti' genannt, weil sie eine unregelmäßige Form haben, die an kleine Gnocchi erinnert. Sie sind weich, leicht und geschmackvoll. Ihre Zubereitung ist einfach und schnell, ideal für ein leckeres Mittag- oder Abendessen.

Schwierigkeit: Mittel
Kochzeit: 10 Min.Kochen: 10 Min.
Vorbereitungszeit: 20 Min.Vorbereitung: 20 Min.
Land: Italia
tuduu@tuduu

Zutaten

Anz. Portionen
  • Gefrorener spinat450g
  • Ricotta
    Ricotta250g
  • Butter
    Butter80g
  • Eigelb1
  • Geriebener parmesankäsen.b.
  • Mehln.b.
  • Muskatnussn.b.
  • Pfeffern.b.
  • Salzn.b.

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    1. SCHRITT 1 VON 3

      Den Spinat kochen, durch ein Passiergerät geben und in der Butter anbraten, dann das Eigelb, die Ricotta, Muskatnuss, Pfeffer und Salz hinzufügen.

    2. SCHRITT 2 VON 3

      Kugeln in der Größe von Walnüssen formen, in Mehl wälzen und in kochendes Salzwasser werfen.

    3. SCHRITT 3 VON 3

      Wenn sie an die Oberfläche kommen, abtropfen lassen und in eine gebutterte Auflaufform geben, mit Butter und Parmesan bestreuen und für 10 Minuten in den Ofen stellen.

    Tipps

    • Topf

    • Pfanne

    Allgemeine Informationen

    Lagerhinweise

    Die Malfatti di Spinaci in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für maximal 2-3 Tage aufbewahren.

    Weitere Informationen

    Die Malfatti di Spinaci sind ein traditionelles Gericht der lombardischen Küche, besonders verbreitet in der Gegend von Mantua.

    Herkunft

    Italia, Lombardia

    Analyse

    Makronährstoffe (100 gr)

    Achtung
    Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
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    Achtung
    Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    Lebensstile
    Unverträglichkeiten und Allergien
    Energie (kcal)148,8
    Kohlenhydrate (g)2,9
    davon Zucker (g)1,44
    Fette (g)12,82
    davon gesättigte Fettsäuren (g)7,29
    Proteine (g)5,12
    Ballaststoffe (g)1,07
    Verkauf (g)0,09
    • Proteine
      5,12g·23%
    • Kohlenhydrate
      2,9g·13%
    • Fette
      12,82g·59%
    • Fasern
      1,07g·5%