
Mostata - sizilianischer Traubenmostarda aus roten Trauben
Die sizilianische Traubenmostarda ist ein traditionelles Herbstdessert, das aus rotem Traubenmost, Walnüssen und Zimt zubereitet wird. Ein aromatischer und leicht säuerlicher Pudding, ohne zusätzlichen Zucker.
Zutaten
- Most aus roten trauben
2L2L - Grob gehackte walnusskerne
150g150g - Maisstärke (maizena)
125g125g - Zimtstange
1Einheit1Einheit - Zimtpulvernach Bedarf
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 6
Den Most in einen Topf geben und bei niedriger Hitze kochen, bis er um 30 % reduziert ist, dabei die Unreinheiten mit einem Schaumlöffel entfernen.
- SCHRITT 2 VON 6
Den reduzierten Most durch ein feines Sieb filtern und vollständig abkühlen lassen.
- SCHRITT 3 VON 6
Die Stärke im kalten Most auflösen, die Zimtstange hinzufügen und bei niedriger Hitze unter ständigem Rühren kochen.
- SCHRITT 4 VON 6
Wenn die Mostarda eindickt und die Oberfläche zu kräuseln beginnt, die gehackten Walnüsse hinzufügen und eine weitere Minute kochen.
- SCHRITT 5 VON 6
Die Mostarda in befeuchtete Förmchen gießen und vollständig abkühlen lassen.
- SCHRITT 6 VON 6
Die Mostarda servieren, indem sie mit Zimtpulver bestreut wird.
Tipps
Topf
Schaumlöffel
Feines Sieb
Förmchen
Allgemeine Informationen
Lagerhinweise
Im Kühlschrank oder bei Raumtemperatur an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
Weitere Informationen
Es kann auch mit Weißweinmost zubereitet werden, aber der Geschmack wird weniger aromatisch sein.
Herkunft
Italia, Sicilia
Analyse
Achtung
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Energie (kcal) | 128,11 |
Kohlenhydrate (g) | 20,38 |
davon Zucker (g) | 15,76 |
Fette (g) | 4,51 |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,41 |
Proteine (g) | 1,5 |
Ballaststoffe (g) | 2,68 |
- Proteine1,5g·5%
- Kohlenhydrate20,38g·70%
- Fette4,51g·16%
- Fasern2,68g·9%