Der Pasta-Salat ist ein frisches und schmackhaftes Gericht, ideal für ein leichtes Mittagessen oder ein Sommerabendessen. Ursprünglich aus der italienischen Küche, ist dieses Rezept sehr vielseitig und bietet viele Variationen. Die Pasta wird mit Thunfisch, Tomaten, Oliven, Gewürzgurken, Kapern sowie einem Dressing aus Zitrone und Olivenöl gewürzt. Die Mischung aus Aromen macht diesen Salat unwiderstehlich!
Die Pasta kochen, abgießen und unter kaltem Wasser abspülen
Den Thunfisch in einer Schüssel zerzupfen, die Kapern, die Gewürzgurken, die Oliven und die gewürfelten Tomaten hinzufügen
Die Pasta in die Schüssel geben und vorsichtig vermischen, mit Zitronensaft, Öl, Salz und Pfeffer würzen und servieren
Schüssel
Sieb
Im Kühlschrank für maximal 2 Tage aufbewahren
Italy
| Energie (kcal) | 119,1 |
| Kohlenhydrate (g) | 18,69 |
| davon Zucker (g) | 2,16 |
| Fette (g) | 2,5 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,58 |
| Proteine (g) | 5,91 |
| Ballaststoffe (g) | 1,36 |
| Verkauf (g) | 0,28 |
