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  1. Pasta mit grünen Bohnen

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Pasta mit grünen Bohnen

Pasta mit grünen Bohnen

@tuduu
Kategorie: Vorspeisen

Pasta mit grünen Bohnen ist ein schmackhaftes Hauptgericht der italienischen Küche. Frische grüne Bohnen verbinden sich mit Pasta und Kartoffeln zu einem reichhaltigen und würzigen Gericht. Der Fontina-Käse verleiht einen köstlichen cremigen Geschmack, während Knoblauch und Butter eine aromatische Note hinzufügen. Das Ganze wird mit einer großzügigen Prise geriebenem Parmesankäse abgerundet. Perfekt für Familienessen oder ein schnelles Mittagessen.

Schwierigkeit: Mittel
Kochzeit: 20 Min.Kochen: 20 Min.
Vorbereitungszeit: 10 Min.Vorbereitung: 10 Min.
Land: Italia
tuduu@tuduu

Zutaten

Anz. Portionen
  • Beliebige pasta400g
  • Grüne bohnen200g
  • Kartoffeln4
  • Fontina-käse100g
  • Knoblauch
    Knoblauch4zehen
  • Butter
    Butter40g
  • Geriebener parmesankäsenach bedarf
  • Salznach bedarf
  • Pfeffernach bedarf

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    Tipps

    • Pfanne

    • Backblech

    • Sieb

    Allgemeine Informationen

    Herkunft

    Italia

    Analyse

    Makronährstoffe (100 gr)

    Achtung
    Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
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    Achtung
    Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    Lebensstile
    Unverträglichkeiten und Allergien
    Energie (kcal)190,8
    Kohlenhydrate (g)29,97
    davon Zucker (g)1,3
    Fette (g)5,03
    davon gesättigte Fettsäuren (g)2,79
    Proteine (g)7,44
    Ballaststoffe (g)1,66
    Verkauf (g)0,14
    • Proteine
      7,44g·17%
    • Kohlenhydrate
      29,97g·68%
    • Fette
      5,03g·11%
    • Fasern
      1,66g·4%