Pasta mit Thunfisch und Kapern ist ein sehr schmackhaftes und einfach zuzubereitendes Gericht. Dieses Rezept stammt ursprünglich aus Sizilien, ist aber in ganz Italien verbreitet. Der intensive Geschmack des Thunfischs harmoniert perfekt mit dem salzigen Aroma der Kapern. Die Pasta wird mit einer köstlichen Mischung aus Thunfisch, Kapern, Knoblauch und Olivenöl gewürzt, die bei jedem Bissen eine Geschmacksexplosion bietet. Probiere dieses Rezept und verwöhne deinen Gaumen mit einem Gericht, das dich direkt an die sizilianische Küste bringt.
Die Kapern abspülen und zusammen mit dem Thunfisch klein hacken.
Zwei Knoblauchzehen im Olivenöl goldbraun anbraten, dann entfernen; die Mischung aus Thunfisch und Kapern zugeben und 5 Minuten köcheln lassen.
Die Pasta kochen und mit der vorbereiteten Sauce vermischen.
Pfanne
Messer
Schneidebrett
Italia
| Energie (kcal) | 254,32 |
| Kohlenhydrate (g) | 44,66 |
| davon Zucker (g) | 1,67 |
| Fette (g) | 2,97 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1,04 |
| Proteine (g) | 14,42 |
| Ballaststoffe (g) | 1,22 |
| Verkauf (g) | 0,17 |
