Zutaten
Anz. Portionen
- Pastina
100g100g - Geriebener parmigiano reggiano oder pecorinonach Bedarf
- Philadelphia frischkäse
2Einheit2Einheit - Gemüsebrühenach Bedarf
- Salznach Bedarf
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 5
Geben Sie die Pastina in einen Topf und gießen Sie die Gemüsebrühe darüber, bis sie bedeckt ist.
- SCHRITT 2 VON 5
Stellen Sie die Flamme auf mittlere Hitze, fügen Sie Salz hinzu und lassen Sie die Pastina 9 Minuten kochen.
- SCHRITT 3 VON 5
Sobald sie gekocht ist und noch etwas Flüssigkeit hat, stellen Sie den Topf vom Herd und stellen Sie einen Timer auf 3 Minuten ein, damit die Temperatur sinkt und der Käse nicht gerinnt.
- SCHRITT 4 VON 5
Nach 3 Minuten fügen Sie die Frischkäse, reichlich geriebenen Parmigiano Reggiano oder Pecorino hinzu und rühren Sie um, bis es die Konsistenz eines Risottos hat.
- SCHRITT 5 VON 5
Servieren Sie die Pastina mit Frischkäse auf einem flachen Teller.
Allgemeine Informationen
Herkunft
Italia, Lazio
Analyse
Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Energie (kcal) | 208,67 |
Fette (g) | 20,67 |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 12,35 |
Proteine (g) | 5,73 |
Verkauf (g) | 0,22 |
- Proteine5,73g·22%
- Kohlenhydrate0g·0%
- Fette20,67g·78%
- Fasern0g·0%