Zutaten
Anz. Portionen
- Steinpilze
400G400G - Parmesankäse
50G50G - Gekochter schinken (scheiben à 100 g)
100G100G - Senf
1Cucchiaino1Cucchiaino - Worcestersauce
2Cucchiaini2Cucchiaini - Olivenölq.b.
- Salzq.b.
- Pfefferq.b.
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 5
Die Pilze gut reinigen, indem man sie mit einem kleinen Messer abkratzt und mit einem feuchten Tuch abwischt
- SCHRITT 2 VON 5
In dünne Scheiben schneiden und in eine Salatschüssel geben
- SCHRITT 3 VON 5
Den in Scheiben geschnittenen Parmesan und den gewürfelten gekochten Schinken hinzufügen
- SCHRITT 4 VON 5
Eine Sauce zubereiten, indem man Öl, etwas Salz, 1 Teelöffel Senf und 2 Teelöffel Worcestersauce zusammen verrührt
- SCHRITT 5 VON 5
Die Sauce über den Salat gießen, mit Pfeffer bestreuen, gut mischen und servieren
Allgemeine Informationen
Herkunft
Italia
Analyse
Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 95,91 |
| Kohlenhydrate (g) | 2,02 |
| davon Zucker (g) | 1,41 |
| Fette (g) | 5,47 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 2,55 |
| Proteine (g) | 8,99 |
| Ballaststoffe (g) | 1,78 |
| Verkauf (g) | 0,19 |
- Proteine8,99g·49%
- Kohlenhydrate2,02g·11%
- Fette5,47g·30%
- Fasern1,78g·10%