
Ricotta-Hackbraten
Der Ricotta-Hackbraten ist ein typisches Gericht der italienischen Küche. Es ist ein schmackhaftes Hauptgericht aus gehacktem Schweinefleisch, Ricotta, Eiern und Gewürzen. Die weiche Konsistenz des Ricotta verschmilzt perfekt mit dem intensiven Geschmack des Fleisches. Nach dem Garen wird der Hackbraten in Scheiben geschnitten und mit einer Prise geriebenem Parmesan noch schmackhafter gemacht.
Zutaten
- Gehacktes schweinefleisch
500G500G - Ricotta
300G300G - Eier
22 - Salznach Geschmack
- Frisch gemahlener schwarzer pfeffernach Geschmack
- Muskatnussnach Geschmack
- Frisch gehackte petersilie
1Bund1Bund - Geriebener parmesankäsenach Geschmack
- Semmelbröselnach Geschmack
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 6
In einer Schüssel das Hackfleisch, den Ricotta, die Eier, Salz, Pfeffer, Muskatnuss, die Petersilie und den Parmesan vermengen.
- SCHRITT 2 VON 6
Aus dieser Mischung einen Hackbraten formen (nicht zu flach) und dann in reichlich Semmelbrösel wälzen, sodass die gesamte Oberfläche vollständig bedeckt ist.
- SCHRITT 3 VON 6
In eine Auflaufform legen, ohne zusätzliches Fett hinzuzufügen, und im Ofen backen.
- SCHRITT 4 VON 6
Mit einem Zahnstocher den Gargrad überprüfen.
- SCHRITT 5 VON 6
Es schmeckt sowohl heiß mit einer Beilage von Ofenkartoffeln als auch kalt serviert mit einem frischen grünen oder gemischten Salat hervorragend.
- SCHRITT 6 VON 6
Perfekt für alle, die auf Diät sind.
Allgemeine Informationen
Herkunft
Italia
Analyse
Achtung
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Energie (kcal) | 209,78 |
Kohlenhydrate (g) | 1,15 |
davon Zucker (g) | 1,15 |
Fette (g) | 16,7 |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 6,89 |
Proteine (g) | 13,75 |
Ballaststoffe (g) | 0,05 |
Verkauf (g) | 0,08 |
- Proteine13,75g·43%
- Kohlenhydrate1,15g·4%
- Fette16,7g·53%
- Fasern0,05g·0%