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Spaghetti mit Garnelen

Spaghetti mit Garnelen

@tuduu

Spaghetti mit Garnelen ist ein köstliches und frisches Hauptgericht, perfekt für Liebhaber von Meeresfrüchten. Die Pasta wird mit Knoblauch, Olivenöl, Peperoni (oder frischen Tomaten) und saftigen Garnelen gewürzt. Dieses Rezept ist ein Klassiker der italienischen Küche und repräsentiert eines der Symbole der Küstenkulinarik.

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: 15 Min.Kochen: 15 Min.
Vorbereitungszeit: 10 Min.

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    Vorbereitung: 10 Min.
    Land: Italia
    tuduu@tuduu

    Zutaten

    Anz. Portionen
    • Knoblauch
      Knoblauch2zehen
    • Olivenöl
      Olivenölnach bedarf
    • Peperoni (oder tomaten)nach bedarf
    • Garnelennach bedarf
    • Spaghetti
      Spaghettinach bedarf
    Kategorie: Vorspeisen

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    Vorbereitung

    1. SCHRITT 1 VON 2

      Zwei Knoblauchzehen im Öl mit etwas Peperoni erhitzen, einige Tomaten (oder Tomatenstücke) hinzufügen, einige Minuten erhitzen, die Garnelen hinzufügen und sehr kurz kochen (2 oder 3 Minuten)

    2. SCHRITT 2 VON 2

      Die heißen Spaghetti darin schwenken und heiß servieren

    Tipps

    • Pfanne

    • Teelöffel

    Allgemeine Informationen

    Lagerhinweise

    Im Kühlschrank nicht länger als 2 Tage aufbewahren

    Weitere Informationen

    Typisches Gericht der italienischen Tradition

    Herkunft

    Italia

    Analyse

    Makronährstoffe (100 gr)

    Achtung
    Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    Energie (kcal)45
    Kohlenhydrate (g)8,4
    davon Zucker (g)8,4
    Fette (g)0,6
    davon gesättigte Fettsäuren (g)0,11
    Proteine (g)0,9
    Ballaststoffe (g)2,3
    • Proteine
      0,9g·7%
    • Kohlenhydrate
      8,4g·69%
    • Fette
      0,6g·5%
    • Fasern
      2,3g·19%
    Achtung
    Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    Lebensstile
    Unverträglichkeiten und Allergien