
Stracotto D'asino
Das Stracotto D'asino ist ein typisches Gericht der toskanischen Tradition, zubereitet mit Eselsfleisch, das langsam mit Butter, Speck, Zwiebel, Sellerie, Karotte, Knoblauch, Tomatensauce und Fleischextrakt gekocht wird. Die lange Garzeit macht das Fleisch zart und saftig, während die Zutaten die Sauce aromatisieren und eine einzigartige und unwiderstehliche Geschmackskombination schaffen. Dieses Gericht ist ideal, um es an kalten Wintertagen zu genießen, begleitet von einer köstlichen Polenta.
Zutaten
- Eselsfleisch
800G800G - Butter
50G50G - Speck
50G50G - Zwiebeln.B.
- Sellerie
1Stange1Stange - Karotte
11 - Knoblauch
2Zehen2Zehen - Tomatensauce
2Esslöffel2Esslöffel - Fleischextrakt
1Teelöffel1Teelöffel
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 6
Die Knoblauchzehen in Scheiben schneiden und in kleine Einschnitte im Fleisch stecken
- SCHRITT 2 VON 6
Butter und die zuvor gehackten Gemüse zusammen mit dem Speck in einen Topf geben und einige Minuten anbraten, dann das Fleisch hinzufügen und gut anbraten, dabei häufig wenden; mit einigen Kellen heißem Wasser ablöschen, in dem der Fleischextrakt und die Tomatensauce aufgelöst wurden
- SCHRITT 3 VON 6
Den Topf abdecken und das Fleisch bei sehr niedriger Hitze garen, dabei gelegentlich wenden und bei Bedarf mit einigen Kellen heißem Wasser begießen
- SCHRITT 4 VON 6
In der Mitte der Garzeit nach Belieben salzen und pfeffern
- SCHRITT 5 VON 6
Um ein hervorragendes Stracotto zu erhalten, muss die Flamme sehr niedrig sein und das Fleisch mindestens vier Stunden auf dem Feuer bleiben: Das Ergebnis ist ein zartes, köstliches Fleisch und eine samtige Sauce wie eine Creme
- SCHRITT 6 VON 6
In dicke Scheiben geschnitten mit der eigenen Sauce servieren; gut dazu passt frisches Gemüse in Salat wie roter Radicchio, Kopfsalat usw.
Tipps
Pfanne
Kasserolle
Messer
Allgemeine Informationen
Lagerhinweise
Im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahren.
Weitere Informationen
Das Stracotto D'asino ist ein traditionelles Gericht der toskanischen Küche, hat einen intensiven Geschmack und passt perfekt zu Polenta.
Herkunft
Italia, Toscana
Analyse
Achtung
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Energie (kcal) | 82,1 |
Kohlenhydrate (g) | 0,82 |
davon Zucker (g) | 0,8 |
Fette (g) | 8,29 |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 3,71 |
Proteine (g) | 0,92 |
Ballaststoffe (g) | 0,36 |
Verkauf (g) | 0,06 |
- Proteine0,92g·9%
- Kohlenhydrate0,82g·8%
- Fette8,29g·80%
- Fasern0,36g·3%