
Süße Crêpes
Süße Crêpes sind dünne, süße Pfannkuchen, ideal zum Frühstück oder als Dessert. Sie sind ein sehr vielseitiges Dessert und können mit Marmelade, Schokoladencreme, frischen Früchten gefüllt oder einfach mit Puderzucker bestreut werden.
Zutaten
- Weißes mehl
200G200G - Milch
50Cl50Cl - Eier
33 - Salz
1Prise1Prise
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 8
Verquirle die Eier in einer Schüssel mit einem Schneebesen
- SCHRITT 2 VON 8
Füge das Mehl nach und nach hinzu, indem du es mit der Milch verdünnst und alles weiter mit dem Schneebesen bearbeitest
- SCHRITT 3 VON 8
Am Ende erhältst du einen homogenen, flüssigen und fließenden Teig
- SCHRITT 4 VON 8
Lass ihn etwa eine Stunde ruhen
- SCHRITT 5 VON 8
Bestreiche die gut erhitzte Pfanne mit einem Pinsel, der leicht in Öl getaucht ist (oder mit einem Stück Butter, das in ein Tuch gewickelt ist), und gieße eine kleine Menge Teig in die Mitte
- SCHRITT 6 VON 8
Schwenke die Pfanne schnell, damit keine Löcher entstehen
- SCHRITT 7 VON 8
Wenn sich die Ränder der Crêpe heben, wende sie mit Hilfe eines Spatels
- SCHRITT 8 VON 8
Die Crêpes können übereinander gestapelt auch ein paar Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden
Tipps
Antihaftpfanne
Schneebesen
Allgemeine Informationen
Herkunft
Italia
Analyse
Achtung
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Energie (kcal) | 186,16 |
Kohlenhydrate (g) | 21,77 |
davon Zucker (g) | 5,38 |
Fette (g) | 7,2 |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 3,81 |
Proteine (g) | 9,68 |
Ballaststoffe (g) | 0,52 |
Verkauf (g) | 0,27 |
- Proteine9,68g·25%
- Kohlenhydrate21,77g·56%
- Fette7,2g·18%
- Fasern0,52g·1%