Mixen Sie alle Zutaten in einem Mixer oder Küchenmaschine zusammen
Legen Sie eine Backform mit Backpapier aus und gießen Sie den Teig hinein
Backen Sie in der Heißluftfritteuse bei 170° für 22 Minuten oder im Ofen bei 175° für 35/40 Minuten
Im Kühlschrank maximum 2 Tage aufbewahren
Wenn Sie eine Form von 18/20 cm verwenden, multiplizieren Sie alles mit 3!
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| Energie (kcal) | 104,44 |
| Kohlenhydrate (g) | 10,47 |
| davon Zucker (g) | 7,38 |
| Fette (g) | 5,11 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 2,53 |
| Proteine (g) | 4,51 |
| Ballaststoffe (g) | 0,58 |
| Verkauf (g) | 0,05 |
