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Mul naengmyeon

Mul naengmyeon

@viaggiando-mangiando
Kategorie: Hauptgerichte

Eine traditionelle koreanische Suppe auf Basis von Rindfleisch und Gemüse, mit einem reichen und umhüllenden Geschmack.

Schwierigkeit: Mittel
Kochzeit: 60 Min.Kochen: 60 Min.
Vorbereitungszeit: 20 Min.Vorbereitung: 20 Min.
Land: Corea del Sud
viaggiando-mangiando@viaggiando-mangiando

Zutaten

Anz. Portionen
  • Für die brühe:
  • Rindfleisch500g
  • Wasser2l
  • Für das gemüse:
  • Zwiebeln2stück
  • Gurke1stück
  • Knoblauch3zehen
  • Salz1teelöffel
  • Sojasauce3esslöffel
  • Koreanische nudeln300g

Vorbereitung

Descrizione

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    1. SCHRITT 1 VON 5

      Das Wasser mit dem Fleisch, der Zwiebel, dem Knoblauch, dem Ingwer, dem Pfeffer und dem Salz zum Kochen bringen. 1 Stunde kochen lassen, dann die Sojasauce hinzufügen.

    2. SCHRITT 2 VON 5

      5 Tassen Brühe entnehmen, Zucker (und optional Dongchini) hinzufügen. Im Kühlschrank oder Gefrierfach aufbewahren.

    3. SCHRITT 3 VON 5

      Die Gurke längs in Scheiben schneiden und mit Salz bestreuen. Das Fleisch in Scheiben schneiden.

    4. SCHRITT 4 VON 5

      Die Birne in Halbmonde schneiden. Die Nudeln kochen und in Eiswasser abkühlen.

    5. SCHRITT 5 VON 5

      Anrichten mit einer Basis aus Nudeln, Gurke, Rindfleisch, Birnenscheiben und 1/2 hartgekochtem Ei pro Schüssel, die Brühe hinzufügen.

    Tipps

    • Topf

    Allgemeine Informationen

    Lagerhinweise

    Im Kühlschrank

    Weitere Informationen

    Es wird empfohlen, die Suppe mit Essig gemischt mit Senfpaste zu servieren.

    Herkunft

    Corea del Sud, Toscana

    Analyse

    Makronährstoffe (100 gr)

    Achtung
    Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    Energie (kcal)31,79
    Kohlenhydrate (g)0,56
    davon Zucker (g)0,45
    Fette (g)13,51
    davon gesättigte Fettsäuren (g)0,01
    Proteine (g)15,44
    Ballaststoffe (g)0,11
    Verkauf (g)0,22
    • Proteine
      15,44g·52%
    • Kohlenhydrate
      0,56g·2%
    • Fette
      13,51g·46%
    • Fasern
      0,11g·0%
    Achtung
    Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    Lebensstile
    Unverträglichkeiten und Allergien