Beginne deinen Weg zur Achtsamkeit mit uns! Eine Praxis, um bewusster zu leben und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Es beinhaltet, im gegenwärtigen Moment voll präsent zu sein und Gedanken, Emotionen und Empfindungen ohne Urteil Aufmerksamkeit zu schenken. Außerdem findest du in der Box unsere Produkte, die dich mit ihrer Köstlichkeit auf dieser Reise begleiten. Entdecke den Geschmack unserer Shiitake-Pilze in Scheiben und Granulat, Grissini, Kekse und Chufa Flakes deines Lieblingsgeschmacks! Wähle ihn in dem entsprechenden Abschnitt aus. 31 Übungen in einem praktischen Taschenformat, das als Erinnerung aufbewahrt werden kann! Das perfekte Geschenk für dich oder für wen du möchtest!