Zubereitung: Gießen Sie die Mischung in eine Schüssel und vermengen Sie sie mit Wasser, formen Sie die Bällchen mit den Händen. Sie können auch größere Formen wie Hamburger geben und, wenn Sie möchten, können Sie Gemüse oder geriebenen Käse in die Mitte hinzufügen. Die Zutaten sind bereits gekocht und direkt verwendbar; wenn Sie sie kalt mögen, können Sie sie ohne Kochen servieren. Nach Belieben können Sie sie anbraten oder zu einer Tomatensauce hinzufügen. Eigenschaften: glutenfrei, ohne Zusatzstoffe, natürliche Quelle pflanzlicher Proteine, hoher Ballaststoffgehalt, handwerklich hergestellt, in Italien produziert, ausgewogenes Rezept.