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  • Plumcake con plátanos y crema de chocolate vegana sin gluten
  • Plumcake con plátanos y crema de chocolate vegana sin gluten

    Plumcake con plátanos y crema de chocolate vegana sin gluten

    @alice-ricettevegolose

    Un plumcake suave y delicioso, perfecto para el desayuno o la merienda. Sin gluten y sin mantequilla, enriquecido con un delicioso relleno de crema de avellanas.

    Dificultad: Fácil
    Tiempo de cocción: 35 minCocción: 35 min
    Tiempo de preparación: 20 minPreparación: 20 min

    Ingredientes

    N.º de porciones
    • Plátanos200g
    • Bebida vegetal de soja60ml
    • Crema de avellanas y cacao150g
    • Eritritol120g
    • Harina de arroz250g
    • Levadura para pasteles15g
    • Aceite de arroz90g

    Preparación

    Descrizione

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      País: Italia
      alice-ricettevegolose@alice-ricettevegolose
      1. PASO 1 DE 8

        Precalentar el horno a 180 grados en modo estático.

      2. PASO 2 DE 8

        Mezclar en un bol, usando un batidor, la bebida vegetal con el eritritol y el aceite hasta obtener una mezcla uniforme.

      3. PASO 3 DE 8

        Añadir los plátanos triturados y mezclar bien.

      4. PASO 4 DE 8

        Agregar la harina poco a poco junto con la levadura, continuando a mezclar suavemente con el batidor. Debe obtener una mezcla cremosa y sin grumos.

      5. PASO 5 DE 8

        Forrar un molde para plumcake de 20 cm con papel de horno y verter un poco más de la mitad de la masa dentro.

      6. PASO 6 DE 8

        Colocar en el centro, evitando los bordes, el relleno que hayas elegido y cubrir todo con la masa restante.

      7. PASO 7 DE 8

        Hornear y dejar cocinar durante 30 minutos, luego hacer la prueba del palillo: si sale seco, el pastel está listo, de lo contrario, continuar la cocción por otros 5 minutos.

      8. PASO 8 DE 8

        Sacar del horno y cubrir el molde con un paño, dejar reposar. Cuando haya alcanzado la temperatura ambiente, se puede desmoldar y servir.

      Sugerencias

      • Molde para plumcake de 20 cm

      Información general

      Notas de conservación

      A temperatura ambiente

      Más información

      Conservar a temperatura ambiente bajo una campana de vidrio durante 3-4 días. Para conservarlo por más tiempo, se puede congelar. Servir con una taza de té o café.

      Origen

      Italia, Emilia Romagna

      Análisis

      Macronutrientes (100 gr)

      Atención
      Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
      Categoría: Postres
      Atención
      Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
      Estilos de vida
      Intolerancias y alergias
      Energía (kcal)346,01
      Carbohidratos (g)29,07
      de los cuales Azúcares (g)4,33
      Grasas (g)22,47
      de los cuales saturados (g)2,94
      Proteínas (g)7,26
      Fibra (g)2,87
      Venta (g)0,2
      • Proteínas
        7,26g·12%
      • Carbohidratos
        29,07g·47%
      • Grasas
        22,47g·36%
      • Fibras
        2,87g·5%