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Chili vegetariano

Chili vegetariano

@arte-in-tavola

Descubre el auténtico sabor del Chili vegetariano: ingredientes seleccionados como pimientos y frijoles rojos para una tradición italiana picante y sabrosa. ¡Pruébalo ahora!

Dificultad: Fácil
Cocción: min
Preparación: 60 min
País: Messico

Ingredientes

N.º de porciones
  • Cebollas blancas (o cebollas doradas)1unidad
  • Ajo (dientes pequeños)1Diente
  • Puré de tomate800g
  • Pimientos pequeños rojos (o pimientos pequeños amarillos)2unidad
  • Maíz escurrido250g
  • Frijoles rojos escurridos250g
  • Salc.s.
  • Pimientac.s.
  • Chilec.s.
  • Pimentónc.s.

Preparación

  1. PASO 1 DE 1

    Sofríe con un poco de aceite una cebolla y un diente de ajo, luego añade 800g de puré de tomate, los pimientos cortados en cubitos, el maíz y los frijoles, añade sal, pimienta, chile y una cucharadita de pimentón y cocina a fuego lento sin tapa durante aproximadamente una hora. Excelente acompañado de tortillas de maíz, piadina o pan tostado.

Información general

Origen

Messico

Análisis

Estilos de vida
Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energía (kcal)138,14
Carbohidratos (g)25,59
de los cuales Azúcares (g)11,44
Grasas (g)1,3
de los cuales saturados (g)0,26
Proteínas (g)4,3
Fibra (g)6,49
Venta (g)0,01
  • Proteínas
    4,3g·11%
  • Carbohidratos
    25,59g·68%
  • Grasas
    1,3g·3%
  • Fibras
    6,49g·17%