Prueba el Pastel en Taza de Banana y Chocolate: un dulce rápido con banana madura y chispas de chocolate. Sabor auténtico y tradición italiana en pocos minutos. ¡Descubre más!
Tritura media banana, añade la leche, la clara de huevo, una cucharadita de miel/jarabe de arce y mezcla. Añade harina de avena, cacao, edulcorante y levadura. Cobertura con la otra mitad de la banana, una pizca de stevia, canela y virutas de chocolate.
Cocción: - para la consistencia del video (avena horneada) con costra y interior líquido se necesita la FREIDORA DE AIRE: 180° ya caliente durante 10 minutos. - para una consistencia más sólida, como un verdadero pastel: En HORNO 180° ya caliente durante 20 minutos o en MICROONDAS a 750w durante unos 2 minutos.
Italia, Emilia Romagna
| Energía (kcal) | 158,2 |
| Carbohidratos (g) | 11,73 |
| de los cuales Azúcares (g) | 7,63 |
| Grasas (g) | 8,71 |
| de los cuales saturados (g) | 4,93 |
| Proteínas (g) | 8,74 |
| Fibra (g) | 0,49 |
| Venta (g) | 0,17 |
