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  1. Sofficini

Preparación

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Arte in Tavola
Sofficini

Sofficini

@arte-in-tavola
Categoría: Segundos platos

Prueba nuestros Sofficini, auténticas delicias italianas con mozzarella fundente y puré de tomate, envueltos en crujiente pan rallado. ¡Descubre más!

Dificultad: Media
Tiempo de cocción: minCocción: min
Tiempo de preparación: 60 minPreparación: 60 min
País: Italia
arte-in-tavola@arte-in-tavola

Ingredientes

N.º de porciones
  • Harina220
  • Agua350
  • Aceite de oliva virgen extra1 cucharada
  • Salc.s.
  • Puré de tomatec.s.
  • Mozzarella1
  • Pan ralladoc.s.
  • Huevo1

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  • PASO 1 DE 5

    Pon a hervir el agua con el aceite y una pizca de sal, apenas veas las primeras burbujas, vierte la harina y mezcla hasta que se forme una bola de masa. Viértela sobre una superficie enharinada y déjala enfriar completamente.

  • PASO 2 DE 5

    En este punto, trabaja la masa con las manos para hacerla homogénea, siempre enharinando la superficie de trabajo, extiende la masa con un rodillo hasta que quede delgada (pero no demasiado) y con un cortador de pasta saca círculos (yo usé una taza grande).

  • PASO 3 DE 5

    En el centro de cada uno coloca una cucharada de puré, una pizca de sal y algunos cubos de mozzarella. CUIDADO DE NO LLENARLOS DEMASIADO, DE LO CONTRARIO NO PODRÁS CERRARLOS Y SE SALDRÁ TODO EL RELLENO. Cierra a la mitad y sella bien todo el borde presionando con los dedos.

  • PASO 4 DE 5

    Pincela cada Sofficino con el huevo y pásalo por el pan rallado (donde yo añadí un poco más de sal).

  • PASO 5 DE 5

    COCCIÓN: •Freidora de aire = 200°, yo cociné 2 a la vez por unos minutos, luego los giré y los cociné un par de minutos más del otro lado. Mientras tanto, preparaba los otros Sofficini. •Horno = 200° por 15 minutos o hasta que estén dorados. •Fritos porque frito todo es bueno 😂

  • Información general

    Origen

    Italia, Emilia Romagna

    Análisis

    Macronutrientes (100 gr)

    Atención
    Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
    Energía (kcal)23,62
    Carbohidratos (g)5,21
    de los cuales Azúcares (g)0,12
    Grasas (g)0,06
    de los cuales saturados (g)0,01
    Proteínas (g)0,81
    Fibra (g)0,16
    • Proteínas
      0,81g·13%
    • Carbohidratos
      5,21g·83%
    • Grasas
      0,06g·1%
    • Fibras
      0,16g·3%
    Atención
    Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
    Estilos de vida
    Intolerancias y alergias