¡Productos en oferta!
Cómo funciona
Tuduu
  • Tiendas
Tuduu
Tuduu

Contactos

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Información

Quiénes somos

Cómo funciona

Mission

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Términos y condiciones del marketplace tuduu.it

Términos y condiciones de la aplicación móvil

Política de privacidad

Políticas de devolución

Hazte socio

  1. Home
  2. Recetas
  3. Briciole di Rita
  4. Nuggets de tofu
Nuggets de tofu

Nuggets de tofu

@briciole-di-rita

Veganos crujientes y realmente sabrosos

Dificultad: Fácil
Tiempo de cocción: 10 minCocción: 10 min
Tiempo de preparación: 30 minPreparación: 30 min

Ingredientes

N.º de porciones
  • Agua (2/3 fruta)c.s.
  • Corn flakesc.s.
  • Harinac.s.
  • Pan ralladoc.s.
  • Tofu180g

Preparación

País: Italy
briciole-di-rita@briciole-di-rita
  • PASO 1 DE 5

    Preparar la masa con harina y agua

  • PASO 2 DE 5

    Preparar el empanado con pan rallado y corn flakes (opcionales)

  • PASO 3 DE 5

    Lavar, secar y escurrir el tofu. Dividirlo en partes iguales

  • PASO 4 DE 5

    Rebozar y empanar el tofu

  • PASO 5 DE 5

    En freidora de aire o horno a 180 grados durante 10/12 minutos

  • Información general

    Notas de conservación

    Para comer de un solo bocado

    Más información

    Ideales con una salsa

    Origen

    Italy, Abruzzo

    Análisis

    Macronutrientes (100 gr)

    Atención
    Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
    Categoría: Segundos platos
    Atención
    Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
    Estilos de vida
    Intolerancias y alergias
    Energía (kcal)81
    Carbohidratos (g)0,7
    Grasas (g)4,8
    de los cuales saturados (g)0,07
    Proteínas (g)8,1
    Fibra (g)1,2
    Venta (g)0,01
    • Proteínas
      8,1g·55%
    • Carbohidratos
      0,7g·5%
    • Grasas
      4,8g·32%
    • Fibras
      1,2g·8%