Ingredientes
N.º de porciones
- 1 huevo
1unidad1unidad - Harina
1unidad1unidad - Leche vegetal o normal
1unidad1unidad - Proteínasc.s.
- Eritritol
1unidad1unidad - Bicarbonatoc.s.
Preparación
- PASO 1 DE 4
Separar la clara de la yema y montarla a punto de nieve
- PASO 2 DE 4
En otro bol mezclar la yema, harina (y/o proteínas), eritritol, bicarbonato y leche
- PASO 3 DE 4
Calentar una sartén y formar los pancakes, añadir un chorrito de agua y poner la tapa
- PASO 4 DE 4
Rellenar al gusto con frutas, toppings y cremas
Información general
Notas de conservación
Se pueden congelar
Origen
Italia, Abruzzo
Análisis
Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
| Energía (kcal) | 150,25 |
| Carbohidratos (g) | 20,03 |
| de los cuales Azúcares (g) | 2,56 |
| Grasas (g) | 4,71 |
| de los cuales saturados (g) | 2,19 |
| Proteínas (g) | 7,95 |
| Fibra (g) | 0,55 |
| Venta (g) | 0,09 |
- Proteínas7,95g·24%
- Carbohidratos20,03g·60%
- Grasas4,71g·14%
- Fibras0,55g·2%