En un bol vierte la harina, la clara de huevo, el plátano triturado, la levadura, el cacao y el edulcorante (opcional)
Mezcla bien y vierte la mezcla en moldes para waffles. Cocina en el horno a 180 grados durante 20 minutos
Una vez cocidos y enfriados, sácalos del molde y decora con yogur griego y chocolate negro
También puedes cocinar los waffles en una sartén antiadherente especial
Italia, Umbria
| Energía (kcal) | 68,42 |
| Carbohidratos (g) | 7,62 |
| de los cuales Azúcares (g) | 1,77 |
| Grasas (g) | 2,15 |
| de los cuales saturados (g) | 0,91 |
| Proteínas (g) | 4,39 |
| Fibra (g) | 1,45 |
| Venta (g) | 0,11 |
