Descubre los Pancakes con harina de avena integral: esponjosos y saludables, con ingredientes seleccionados para un toque de tradición italiana. ¡Pruébalos ahora!
En un bol, recoja la clara de huevo y la bebida vegetal, comience a batir con el tenedor. Agregue poco a poco la harina y la miel. Finalmente, agregue la levadura.
Una vez obtenida una masa fluida y homogénea, caliente una sartén antiadherente (18 cm de diámetro) y vierta un cucharón de masa, extienda y cocine por ambos lados durante unos minutos.
Condimente al gusto con mantequilla de maní, mermelada, crema de avellanas u otro. Puede terminar todo con jarabe de arce vertido por encima.
Italia
Energía (kcal) | 196,46 |
Carbohidratos (g) | 36,75 |
de los cuales Azúcares (g) | 4,47 |
Grasas (g) | 1,28 |
de los cuales saturados (g) | 0,26 |
Proteínas (g) | 10,59 |
Fibra (g) | 2,34 |
Venta (g) | 0,23 |