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  1. Machboos de gambas

Preparación

Descrizione

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Recetas
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Machboos de gambas

Machboos de gambas

@cucinare_per_te
Categoría: Primeros platos

El Machboos de gambas es un plato tradicional del Golfo Pérsico, rico en especias y aromas, que combina el sabor del mar con el de las especias. El arroz basmati se cocina lentamente en un caldo aromático, absorbiendo todos los sabores de las gambas y las especias, para una experiencia culinaria única y compartida.

Dificultad: Media
Tiempo de cocción: 20 minCocción: 20 min
Tiempo de preparación: 45 minPreparación: 45 min
País: Italia
cucinare_per_te@cucinare_per_te

Ingredientes

N.º de porciones
  • Gambas argentinas peladas500g
  • Camarones pelados500g
  • Arroz basmati500g
  • Ralladura de limaq.b.
  • Concentrado de tomate75g
  • Cebolla roja picada en trozos pequeños1unidad
  • Tomates rojos2unidad
  • Cilantro o perejilq.b.
  • Aceite de oliva virgen extraq.b.
  • Agua caliente o caldo vegetal caseroq.b.
  • Nuez de mantequilla1unidad
  • Salq.b.
  • Ajo en polvoq.b.
  • Mezcla de especias
  • Granos de pimienta de jamaica machacados5unidad
  • Pimienta de sichuan1cucharadita
  • Chile en polvo (cayena)1cucharadita
  • Comino en polvo1cucharadita
  • Canela de ceilán1cucharadita
  • Vainas de cardamomo (semillas internas)5unidad
  • Nuez moscada0.5cucharadita
  • Cúrcuma1cucharadita
  1. PASO 1 DE 11

    Mezclar todas las especias con la ralladura de lima.

  2. PASO 2 DE 11

    Lavar y escurrir el arroz 3-4 veces, luego dejarlo en remojo durante 45 minutos.

  3. PASO 3 DE 11

    Marinar las gambas limpias durante 30 minutos con la mitad de la mezcla de especias, sal y un poco de aceite de oliva virgen extra.

  4. PASO 4 DE 11

    Calentar el aceite en una olla grande, añadir el ajo en polvo y la cebolla, saltear durante unos minutos.

  5. PASO 5 DE 11

    Agregar un poco de ralladura de lima y continuar salteando hasta que la cebolla esté marchita.

  6. PASO 6 DE 11

    Añadir la mantequilla, las gambas y mezclar.

  7. PASO 7 DE 11

    Incorporar el concentrado de tomate, mezclar y dejar cocinar durante un minuto.

  8. PASO 8 DE 11

    Agregar el cilantro o perejil, los tomates y la sal.

  9. PASO 9 DE 11

    Mezclar y añadir el arroz escurrido y el resto de las especias, continuando la mezcla.

  10. PASO 10 DE 11

    Cubrir el arroz con caldo vegetal o agua hirviendo.

  11. PASO 11 DE 11

    Cerrar la olla con la tapa y dejar cocinar a fuego lento durante 18-20 minutos, hasta que el arroz esté cocido y haya absorbido los líquidos.

Sugerencias

  • Olla grande

  • Rallador

  • Olla con tapa

Información general

Notas de conservación

Conservar en el refrigerador en un recipiente hermético y consumir dentro de 2 días.

Más información

Para la cocción se recomienda el uso de una cocotte ligera, ecológica, antiadherente y no tóxica.

Origen

Italia

Análisis

Macronutrientes (100 gr)

Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Energía (kcal)134,22
Carbohidratos (g)17,56
de los cuales Azúcares (g)2,03
Grasas (g)4,91
de los cuales saturados (g)1,79
Proteínas (g)7,74
Fibra (g)5,27
Venta (g)0,04
  • Proteínas
    7,74g·22%
  • Carbohidratos
    17,56g·49%
  • Grasas
    4,91g·14%
  • Fibras
    5,27g·15%
Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias