
Piadina con aceite de oliva virgen extra y wasabi
Una piadina de sabor único, enriquecida con wasabi y sésamo al wasabi, acompañada de un relleno de carne y verduras con un gusto oriental.
Ingredientes
- Harina 1
400g400g - Agua tibia
200g200g - Aceite de oliva virgen extra
20g20g - Wasabi wirobi
10g10g - Sésamo al wasabi
20g20g - Salc.s.
- Relleno
- Carne picada mixta
250g250g - Salsa de soja
3cucharadas3cucharadas - Salsa de ostras
1unidad1unidad - Aceite de sésamo
1cucharada1cucharada - Pimienta de sichuan
1cucharadita1cucharadita - Zanahorias
2unidad2unidad - Calabacín
1unidad1unidad - Cebolla blanca pequeña
1unidad1unidad - Chalote
1unidad1unidad - Aceite de oliva virgen extrac.s.
- Ensalada mixtac.s.
Productos disponibles
Preparación
- PASO 1 DE 15
Tamiza la harina en un bol, añade el agua, las semillas de sésamo, el wasabi y mezcla bien con las manos.
- PASO 2 DE 15
Añade el aceite en hilo, continuando a mezclar.
- PASO 3 DE 15
Cuando la masa comience a volverse consistente, transfiérela a la mesa de trabajo y añade la sal.
- PASO 4 DE 15
Amasa con las manos hasta obtener un bollo liso y homogéneo y déjalo reposar 10 minutos.
- PASO 5 DE 15
Divide el bollo en 4 partes y extiéndelo con un rodillo, hasta obtener 4 discos delgados.
- PASO 6 DE 15
Deja reposar por unos 5 minutos.
- PASO 7 DE 15
Calienta la sartén a fuego alto, cuando esté caliente, coloca el primer disco de masa.
- PASO 8 DE 15
Cuando la piadina comience a inflarse, formando burbujas, dale la vuelta y déjala cocinar del otro lado por unos instantes.
- PASO 9 DE 15
En una sartén, calienta un poco de aceite, añade el chalote cortado en rodajas finas, cocina unos minutos y añade el calabacín cortado en tiras finas y la zanahoria cortada tanto en tiras como en rodajas.
- PASO 10 DE 15
Añade un poco de sal, saltea a fuego alto por 5 minutos, transfiere a un plato y reserva.
- PASO 11 DE 15
En la misma sartén vierte un poco de aceite de oliva virgen extra, añade la cebolla cortada en rodajas finas, sazona unos minutos y añade la carne picada.
- PASO 12 DE 15
Con una cuchara de madera mientras se cocina, intenta dividir todos los trozos de carne, bastarán 10 minutos, ajusta con un poco de sal.
- PASO 13 DE 15
En un bol pequeño mezcla la salsa de soja, la salsa de ostras, el aceite de sésamo, la pimienta de Sichuan y reserva.
- PASO 14 DE 15
Añade las verduras en la sartén con la carne, añade la salsita, mezcla bien y saltea 3-4 minutos todo a fuego alto.
- PASO 15 DE 15
Rellena la piadina con ensalada aderezada, el relleno de carne y verduras, enrolla y sirve.
Sugerencias
Bol
Rodillo
Sartén
Cuchara de madera
Información general
Más información
Receta en colaboración con Degustabox.
Origen
Italia, Emilia Romagna
Análisis
Atención
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Energía (kcal) | 125,47 |
Carbohidratos (g) | 21,12 |
de los cuales Azúcares (g) | 2,41 |
Grasas (g) | 2,99 |
de los cuales saturados (g) | 0,32 |
Proteínas (g) | 4,28 |
Fibra (g) | 1,57 |
Venta (g) | 0,17 |
- Proteínas4,28g·14%
- Carbohidratos21,12g·70%
- Grasas2,99g·10%
- Fibras1,57g·5%