Tarta mágica de ricotta, pera y chispas de chocolate negro

Name: Tarta mágica de ricotta, pera y chispas de chocolate negro
Prep time: 5 min
Cook time: 22 min
Total time: 27 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: 250 g Ricotta de vaca; 1 unidad Huevos; 1 Cucharada Miel; 1 Cucharada Fécula de patata; 1 Pera Pera; 1 Cucharada Chispas de chocolate

@iamfitandsweet

Categoría: Postres

TARTA MÁGICA DE RICOTTA, PERA Y CHISPAS DE CHOCOLATE Sin harina ~ sin gluten y con solo 6 ingredientes! ¡La idea perfecta para un desayuno proteico, delicioso y de temporada! Ingredientes para un molde de 12/15cm: 1 huevo orgánico 250gr de ricotta (yo usé la que tiene menos grasa) 1 cucharada de miel orgánica 1 cucharada abundante de fécula de patata Una pera en cubos Una cucharada de chispas de chocolate negro Puedes encontrar esta y muchas otras de mis recetas también en la app @tuduu Procedimiento: Mezcla todos los ingredientes juntos como en el video y cocina la masa a 170 grados en horno ventilado durante unos 26 minutos o en freidora de aire a 160 grados durante 22/24 minutos #tarta #ricotta #dieta #recetasfit #tartadericotta #postressingluten #sinhari

Dificultad: Fácil

Tiempo de cocción: 22 minCocción: 22 min

Tiempo de preparación: 5 minPreparación: 5 min

País: Italia

iamfitandsweet@iamfitandsweet

Ingredientes

N.º de porciones

Ricotta de vaca250g
Huevos1unidad
Miel1Cucharada
Fécula de patata1Cucharada
Pera1Pera
Chispas de chocolate1Cucharada

Preparación Ingredientes Información general Análisis Macronutrientes

Preparación

PASO 1 DE 1
Mezcla todos los ingredientes juntos como en el video y cocina la masa a 170 grados en horno ventilado durante unos 26 minutos o en freidora de aire a 160 grados durante 22/24 minutos

Información general

Notas de conservación

En el refrigerador en un recipiente hermético por 2-3 días.

Origen

Italia, Lombardia

Análisis

Atención

Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it

Estilos de vida

Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Atención

Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it

Energía (kcal)	130,99
Carbohidratos (g)	9,07
de los cuales Azúcares (g)	7,02
Grasas (g)	7,54
de los cuales saturados (g)	4,27
Proteínas (g)	6,69
Fibra (g)	1,13
Venta (g)	0,07

Proteínas
6,69g·27%
Carbohidratos
9,07g·37%
Grasas
7,54g·31%
Fibras
1,13g·5%