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  1. Bolas de coco

Preparación

Descrizione

Home
Recetas
La Cucina di Lena

Ingredientes

N.º de porciones
  • Ricotta vegetal veganok300 gramos
  • Yogur de soja2 cucharadas
  • Azúcar de caña integral2 cucharadas
  • Coco rallado2 cucharadas
  • Coco rallado para coberturac.s.
  • Avellanas15
  • Chocolate negro30 gramos
Bolas de coco

Bolas de coco

@la-cucina-di-lena
Categoría: Postres

Descubre las bolas de coco: deliciosos bocados con ricotta vegetal y chocolate negro. ¡Una explosión de sabor auténtico! Pruébalas ahora.

Dificultad: Fácil
Tiempo de cocción: minCocción: min
Tiempo de preparación: 15 minPreparación: 15 min
País: Italia
la-cucina-di-lena@la-cucina-di-lena

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  • PASO 1 DE 4

    En un bol mezcla ricotta, yogur, coco y azúcar.

  • PASO 2 DE 4

    Derrite el chocolate al baño maría o en el microondas. Tuesta las avellanas en una sartén durante unos 3 minutos. Luego pasa las avellanas por el chocolate derretido y déjalas enfriar en un plato con papel de horno. En la nevera durante 30 minutos o en el congelador durante 5 minutos.

  • PASO 3 DE 4

    Recupera las bolas y la ricotta. Forma bolas del tamaño que prefieras, no las hagas demasiado grandes. Coloca la avellana en su interior y ciérrala.

  • PASO 4 DE 4

    Pasa la bola por el coco rallado y luego ponla en la nevera durante al menos 1 hora antes de servir.

  • Información general

    Origen

    Italia

    Análisis

    Macronutrientes (100 gr)

    Atención
    Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
    Energía (kcal)671
    Carbohidratos (g)6,1
    de los cuales Azúcares (g)4,1
    Grasas (g)64,1
    de los cuales saturados (g)4,16
    Proteínas (g)13,8
    Fibra (g)8,1
    Venta (g)0,01
    • Proteínas
      13,8g·15%
    • Carbohidratos
      6,1g·7%
    • Grasas
      64,1g·70%
    • Fibras
      8,1g·9%
    Atención
    Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
    Estilos de vida
    Intolerancias y alergias