Cioccotofu

Name: Cioccotofu
Prep time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: 200 g Tofu sedoso; 120 g Chocolate negro 70%; 30 g Bebida vegetal; 3 cucharadas Jarabe de arce; 1 pizca Extracto de vainilla; 1 pizca Sal; 2 cucharadas Avellanas

@laboratoriodomestico

Categoría: Postres

Disfruta del auténtico sabor del Cioccotofu: un postre cremoso y saludable con tofu sedoso y chocolate negro. ¡Descubre más y enamórate de la tradición italiana!

Dificultad: Fácil

Tiempo de cocción: minCocción: min

Tiempo de preparación: 10 minPreparación: 10 min

País: Italia

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Ingredientes

N.º de porciones

Tofu sedoso200g
Chocolate negro 70%120g
Bebida vegetal30g
Jarabe de arce3cucharadas
Extracto de vainilla1pizca
Sal1pizca
Avellanas2cucharadas

Preparación Ingredientes Información general Análisis Macronutrientes

Preparación

PASO 1 DE 5
Postre de cuchara rápido y fácil de preparar a base de tofu sedoso, que es aterciopelado y suave. Puedes comprarlo en tiendas étnicas o ecológicas.
PASO 2 DE 5
Derretir el chocolate al baño maría
PASO 3 DE 5
Verter el chocolate en una licuadora junto con todos los ingredientes. Batir hasta obtener una mousse suave
PASO 4 DE 5
Llenar copas o vasos y decorar con avellanas picadas
PASO 5 DE 5
Antes de servir, dejar enfriar en la nevera durante aproximadamente una hora

Información general

Origen

Italia

Análisis

Atención

Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it

Estilos de vida

Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Atención

Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it

Energía (kcal)	270,24
Carbohidratos (g)	17,98
de los cuales Azúcares (g)	14,35
Grasas (g)	18,3
de los cuales saturados (g)	7,34
Proteínas (g)	6,94
Fibra (g)	4,19
Venta (g)	0,29

Proteínas
6,94g·15%
Carbohidratos
17,98g·38%
Grasas
18,3g·39%
Fibras
4,19g·9%