Mini veggie burger de calabaza
@lightcongusto
Descubre el auténtico sabor de los Mini veggie burger de calabaza: ingredientes seleccionados y tradición italiana. Perfectos para una comida sana y sabrosa. ¡Pruébalos ahora!
Dificultad: Fácil
Tiempo de cocción: 18 minCocción: 18 min
Tiempo de preparación: 20 minPreparación: 20 min
País: Italia
Ingredientes
N.º de porciones
- Pan rallado
100g100g - Parmesano rallado o vegetal
50g50g - Sal
11 - Calabaza cocida al vapor
300g300g
Preparación
- PASO 1 DE 3
Formar las mini hamburguesas con las manos, colocarlas en una bandeja de horno forrada con papel de horno.
- PASO 2 DE 3
Mezclar todos los ingredientes en un bol hasta obtener una mezcla homogénea.
- PASO 3 DE 3
Cocinar en horno estático a 200°C durante 18 minutos, hasta que estén doradas.
Información general
Notas de conservación
Consumir dentro de 3 días en el refrigerador
Origen
Italia
Análisis
Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
| Energía (kcal) | 114,18 |
| Carbohidratos (g) | 15,45 |
| de los cuales Azúcares (g) | 2,09 |
| Grasas (g) | 3,25 |
| de los cuales saturados (g) | 2,08 |
| Proteínas (g) | 6,26 |
| Fibra (g) | 1,17 |
| Venta (g) | 0,62 |
- Proteínas6,26g·24%
- Carbohidratos15,45g·59%
- Grasas3,25g·12%
- Fibras1,17g·4%