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Pizzette de yogur en freidora de aire

Pizzette de yogur en freidora de aire

@lottoconladieta

Pizzette en freidora de aire sin levadura rellenas con salchicha y friarielli.

Dificultad: Fácil
Cocción: 12 min
Preparación: 1 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de porciones
  • Yogur griego natural300g
  • Harina 00150g
  • Levadura4g

Preparación

  1. PASO 1 DE 4

    Unir los ingredientes, formar una bola, dividir la masa en 8 bolitas.

  2. PASO 2 DE 4

    Aplanar cada bolita, rociar con aceite en spray.

  3. PASO 3 DE 4

    Cocinar en freidora de aire durante 12 minutos a 185 grados, girar a mitad de cocción si la freidora no tiene doble cocción.

  4. PASO 4 DE 4

    Condimentar al gusto, yo usé salchicha, friarielli y queso fundido.

Información general

Más información

Puedes evitar la levadura si eres intolerante, quedarán igualmente bien. También con tomate y mozzarella son fantásticas como las pizzette del horno.

Origen

Italia

Análisis

Estilos de vida
Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energía (kcal)184,15
Carbohidratos (g)25,31
de los cuales Azúcares (g)1,88
Grasas (g)6,24
de los cuales saturados (g)3,22
Proteínas (g)7,91
Fibra (g)0,73
Venta (g)0,15
  • Proteínas
    7,91g·20%
  • Carbohidratos
    25,31g·63%
  • Grasas
    6,24g·16%
  • Fibras
    0,73g·2%